Найти в Дзене
Алгоритм снятия психологического напряжения
Автор: Елена Ельская (психолог-консультант)  Вконтакте https://vk.com/club20522870 Телеграмм https://t.me/konflikta_net #психологи #коммуникация #общение #проблемыобщения #жизньнавсе100 #психология жизни...
3 года назад
"Не в своей тарелке"
Если вы чувствуете себя отвергнутым коллективом и неинтересным людям, то надо искать решение. В чем причина потребности быть принятым в коллективе? С одной стороны - биологическая. Мы,люди , должны жить в стае. Но если есть семья, друзья, и вы не абсолютный изгой общества, то откуда такое желание? Один вариант - старая незавершённая ситуация. Например, в детстве вы хотели с кем-то дружить, а он с вами нет. Вы помните это и понимаете, что все повторяется в новом месте по тому же шаблону. Другой вариант - под "принятием в коллектив" скрывается желание возглавить этот коллектив. Ведь на низшие ступени иерархии принимаются практически все...
3 года назад
"Человек-трамвай" (проблемы общения)
Люди в большинстве, может быть даже, в подавляющем большинстве тоскуют по настоящей дружбе, близком по духу человеке, который бы их понимал, ценил их мнение, поддерживал. Они ищут друга практически в каждом, с кем из сводит судьба. Но ничего из этого не выходит. Каждый раз они с открытым сердцем движутся на встречу общению, а окружающие отдаляются, исчезают. А потом происходит слом. Начинается самокапание, надежда превращается в обиду. Если подобное с вами происходит, то прежде всего стоит присмотреться к тем, с кем вы пытаетесь наладить отношения. Одна из основных ошибок людей - приписывать другим свои черты ...
3 года назад
Мечты и стресс
Фантазии и мечты - это образы, основанные на опыте и желании. Они нам нравятся, наш мозг нацеливается на решение поставленной задачи.  Где же тут стресс?  Трудности на пути? - да, но это ступени к цели. Непонимание окружающих? - да, но их можно сделать сторонниками. Тогда что же? Простой пример: человек хочет стать певцом. Его фантазии полны ярких образов сцены, поклонников, гонораров, путешествий. Замечательно! 🤩 Трудности? - я смогу 💪 Нужно учится петь? - я готов.💪 Держать форму? - я люблю спорт. 💪 Терпеть приставания извращенцев? Получать угрозы? Навязчивые папарацци в тяжелых ситуациях, при болезнях? И т...
3 года назад