При нашей сидячей работе за компьютерами целыми днями нет ничего лучше чем массаж Шейно- воротниковой зоны. Нашему телу и мышцам не хватает дополнительной разминки. мышцы одеревенели и устали уже от не правильного анатомического и однообразного положения. возникают боли в шейном отделе. потом они переходят в зону так называемой "холки". А за тем идет время и мы просто привыкаем к неудобным ощущениям и просто начинаем с ними жить. Но так нельзя! Мы как говорится у нас одни. И чем дольше мы живем тем становится хуже наши ощущения. Организм изматывается. Мы должны помочь ему. Как минимум чтобы улучшить Свою собственную жизнь. Далеко не всегда можно найти время и деньги на массажистов в наше время. Но! вполне можно минут на несколько обратиться к интернету, он же не только для развлечения придуман и найти видео. инструкции и помассировать себя самим. Любите себя. Начните с малого.
3 года назад