Аптека ЛАРА

Цистит — коварная штука, согласны? Это тот случай, когда дискомфорт застаёт врасплох и нарушает привычный ритм жизни. Чтобы вовремя распознать болезнь и справиться с ней, давайте разберёмся, какова причина болезни, какие разновидности бывают и что поможет быстро от неё избавиться. Самые распространённые сигналы цистита — это частые позывы к мочеиспусканию, жжение, боль в нижней части живота и чувство неполного опорожнения. Если это про вас — насторожитесь и бегом к врачу! Чем быстрее начнёте лечение, тем меньше дискомфорта. Цистит бывает острый и хронический. Если первый возникает внезапно с интенсивными симптомами, то второй может тихо пакостить продолжительное время. Ещё болезнь делят на бактериальный и небактериальный цистит — всё зависит от того, что вызвало воспаление. Основная причина болезни — инфекция, попавшая в мочевой пузырь. Бактерии, стресс, переохлаждение, снижение иммунитета — вот частые провокаторы. Но иногда виновником могут быть аллергии или даже побочные эффекты от лекарств. Выбор препаратов зависит от стадии и природы болезни. Вот топ средств, которые чаще всего помогают : • Фосфомицин (например, Монурал) — это настоящее спасение. Эти быстродействующие препараты принимают всего один раз, и часто этого бывает вполне достаточно. Но, есть определенные правила, которые нужно соблюдать. Пить Монурал нужно на ночь, на пустой мочевой пузырь и сразу ложиться спать. Препарат будет работать всю ночь, и утром ваше состояние будет уже намного лучше. • Фитолизин — паста на травах, мягко борется с воспалением и помогает организму восстановиться. Этот препарат нужно принимать курсом. Он не такой быстрый как Монурал, но основан на травах. • Фурагин и Цистон — отличные помощники в комплексной терапии. Особенно популярны для профилактики. Этими препаратами нельзя быстро вылечиться, это скорее профилактические поддерживающие препараты в период восстановления, или, когда вы чувствуете что болезнь снова подступает. Важно: Никакого самолечения, друзья! Всегда консультируйтесь с врачом, чтобы подобрать эффективные препараты от цистита. Главное правило — не запускать заболевание. Следите за собой, пейте чистую воду, держите ноги в тепле и укрепляйте иммунитет. А если что-то пошло не так — не тяните, современная медицина предлагает решения. Препараты для лечения здесь: vk.cc/cI09vy Профилактические и поддерживающие средства здесь: vk.cc/cI09xJ Берегите себя и будьте здоровы!

Обзор косметики Ля Рош Позе Бренд Ля Рош Позе - это лечебная косметика для решения проблем различных типов кожи. Текстуры этого бренда очень деликатные, запах средств ненавязчивый, но узнаваемый. Но самое главное – эти средства действительно работают. Большинство продуктов Ля Рош Позе направлены на профилактику сухой, очень сухой и атопичной кожи. Так же косметика подходит для решения проблем купероза и розацеа. Есть очень эффективная линейка для проблемной кожи, ее назначают многие косметологи и дерматологи своим пациентам. Так Ля Рош Липикар - это один из лучших уходов для экстра-сухой и атопичной кожи, причем как детей, так и взрослых. Это очень мягкие, успокаивающие текстуры, снятие раздражения и синдрома зуда, + значительное улучшение внешнего вида кожи и восстановление липидного защитного барьера Вся линейка Липикар представлена здесь: vk.cc/...hpn Ля Рош Гидрафаз – это увлажняющие уходы для зрелой и обезвоженной кожи. Очень хорошо эта линейка подходит аллергикам, мгновенно успокаивает кожу и дает чувство комфорта: vk.cc/...hn2 Ля Рош Эффаклар - это линейка для жирной, комбинированной и проблемной кожи. Это снятие раздражение, уменьшение количества несовершенств, сглаживание микрорельефа и увлажнение кожи. Например микроотшелушивающий гель для умывания значительно улучшает рельеф кожи, а крем-гель Эффаклар ДУО +М – снимает проблему повторных воспалений. Эта линейка очень эффективна при лечение и профилактике акне любой степени: vk.cc/...hkp Для особенно сложной кожи склонной к покраснениям и аллергическим реакциям хорошо подойдет линия Толеран от Ля Рош. Если кожа особенно реактивная и аллергичная – обратите внимание на Толеран Дермоаллерго: это легчайшие флюиды и муссы для умывания. Они возращают комфорт и обладают значительным успокаивающим действием. Вся линейка Толеран убирает шелушение, стянутость и чувство дискомфорта. Все средства этой линии не аллергенны, и не вызывают отрицательной реакции даже самой чувствительной кожи: vk.cc/...hil Для кожи с куперозом и розацеа настоящим спасением станет крем и гель для умывания Толеан Розалиак. Он не только снимает активныую фазу воспаления, но и значительно укрепляет стенки капилляров, что ведет к видимому уменьшению следов розацеа на коже: hvk.cc/...hgh Все продукты Ля Рош Позе ( в том числе термальная вода) представлены здесь: hvk.cc/...hrc Берегите себя и будьте здоровы

КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ СОН Ограничить информационный поток Переизбыток новостей и визуального ряда соц. Сетей приводит к повышению тревожности и формированию страха за будущее. Это значит нужно снизить информационный шум и убрать источники синего света (экраны телефон, планшетов, компьютеров и ноутбуков). Не можете без соц. Сетей? Отключите комментарии и до минимума сократите просмотры профилей. Листайте ленту останавливаясь только на самом интересном. Ну и желательно включать «режим тишины» как минимум за 2 часа до сна. Отказаться от вредных привычек Как это не смешно звучит, курить и пить вредно. Особенно если у вас есть нарушения сна. Алкоголь ломает внутреннюю химию тела и не уменьшает, а усиливает тревожность и бессонницу. Как только действие этилового спирта немного ослабевает – человек получает не только возросшую тревожность, но и синдром отмены в придачу. Добавить физическую нагрузку Если человек половину дня пролежал на диване, а вторую часть дня провел за ноутбуком – он явно не сможет быстро и крепко уснуть, особенно когда такой режим является нормой жизни. Недостаток физической нагрузки приводит к застою крови в органах малого таза, ухудшению циркуляции крови и лимфы в организме. Это же причина увеличения массы тела и последующего развития ожирения. Вместо того, чтобы гуглить какие антидепрессанты пить против тревожности, или снотворные при бессонице – нужно дать нагрузку мышцам. Это можно сделать в зале – на работе с тренажерами ( сначала при помощи тренера) или на занятиях фитнесом, или йогой. Что кому подходит больше. Найдите в себе силы выйти и пройтись перед сном, чтобы дать аэробную нагрузку на мышцы и органы дыхания. Очень хорошо подходит бассейн. Работа мышц вызывает здоровую усталость, которая и является лучшим снотворным. А гормон удовольствия – эндорфин, который вырабатывает тело при занятиях спортом - стабилизирует психоэмоциональное состояние. Обеспечить равновесие нервной системы Интенсивная, напряженная работа, повышенные обязательства и страхи приводят к истощению. Еще раз, не стоит сразу прибегать к медикаментам. Курс нужных витаминов уже позволит Вам значительно улучшить общее состояние. Итак: Омега-3 ускоряет передачу нервных импульсов и нормализует давление (vk.cc/...wqq) Кальций помогает правильной выработке гормонов и устанавливает общий баланс в теле (vk.cc/...xzn) Магний помогает усваиваться кальцию и снижает вероятность возникновения мигреней, помогает держать психологические пики под контролем (vk.cc/...ckp) Помогать себе засыпать Возьмите себе за традицию принимать ванну перед сном, теплую, но не обжигающую воду, можно с морской или магниевой солью. Это поможет насыщать тело магнием, ведь кожа это тоже орган дыхания Проветривайте комнату, а еще лучше оставьте окно приоткрытым на микропроветривание. Циркуляция прохладного свежего воздуха очень хорошо помогает засыпанию. Выбирайте пастельное белье из сатина или перкаля. Не пользуйтесь постельным бельем из полиэфирных тканей. Еще хорошо засыпать под тяжелым одеялом, шерстяным или ватным. Выберите такое одеяло и такую подушку, которые будут Вам максимально комфортны. Берегите себя и будьте здоровы

Почему антибиотики в аптеках не продают без рецепта? Когда открыли антибиотики казалось, что нашлось лекарство от болезней, ранее считавшихся неизлечимыми. Однако со временем медики убедились, что все не так просто. Почему бесконтрольный прием антибиотиков опасен? Вы покупаете антибиотик, не пройдя обследование и не зная, к какому препарату чувствителен микроорганизм, вызывавший болезнь. Лекарство «не берет», и больной решает, что нужно что-то посильней. Он идет в аптеку и приобретает сильнодействующее средство. Мощное лекарство «сносит» не только болезнетворные микроорганизмы, но и всю полезную флору. Результат — дисбактериозы, молочница и другие болезни, вызванные нарушением микробного баланса в организме. ВАЖНО: При приеме не «не тех» антибиотиков бактерии приспосабливаются и живут в организме дальше, причем следующее поколение приобретает устойчивость к лекарствам, которые применялись год или два назад. Почему важна правильная доза и систематический прием? Правильный срок приема и дозу должен определять врач! При некоторых болезнях необходимы несколько курсов лечения разными препаратами до нормализации показателей здоровья. При самолечении люди, как только становится лучше, забывают принять таблетку. В результате вырастают колонии микроорганизмов, приспособившихся к новому яду. Когда в следующий раз знакомый препарат не помогает, отчаявшиеся люди выбирают максимальную дозировку. От «лошадиной дозы» страдают печень, почки, кишечник, нарушается кроветворение. Бактерии, которые еще в прошлый прием приспособились к лекарству, на фоне снижения общих защитных сил организма начинают размножаться. Результат предсказуем. Когда человеку вновь потребуется антибиотик, окажется, что его «закаленные» микробы не чувствительны ни к каким лекарствам. Состояния при которых нужно обратиться к врачу для назначения курса антибиотика: • длительное стойкое повышение температуры; • кашель с гнойной мокротой; • зараженные раны; • микробные инфекции различных органов; • профилактика послеоперационных гнойных осложнений; • признаки воспаления в крови: ускорение СОЭ, лейкоцитоз с преобладанием сегментоядерных и палочкоядерных форм; • вторичная инфекция, возникшая на фоне простуды При вирусных заболеваниях без микробных осложнений антибиотики бесполезны. Не следует их принимать «на всякий случай» или в профилактических целях — для этого есть противовирусные и общеукрепляющие препараты. Берегите себя и будьте здоровы