Подготовка к родам. Часть 1. 31 декабря 2022 года мы с мужем узнали, что у нас будет ребенок! Честно говоря, эмоции были смешанные (да что говорить, даже держа дочку на своих руках после рождения, я всё ещё не осознавала, что в моей жизни появился РЕБЕНОК). Более-менее ощущать легкие изменения я начала лишь на 5 месяце беременности, когда начал появляться животик. Более никаких признаков беременности по части токсикоза, недомоганий, слабости и прочего у меня не наблюдалось. Мы с мужем даже в Турцию слетали, а поскольку живем мы на Дальнем Востоке, перелет был не самый простой: Хабаровск - Москва - Анталия - Каппадокия - Анталия - Москва - Хабаровск, и несчетное количество такси и автобусов. А ещё переезд в новую квартиру затеяли на 7 месяце🤪 Несмотря на это, в голове я всегда держала мысль, что моя жизнь скоро перестанет быть прежней, и нужно к этому готовиться. Установки типа: «все рожали, и я рожу», «раньше и в поле рожали», не про меня. Практически ежедневно я смотрела новые и новые видео, читала книги и статьи, изучала всё, что только можно о родах и уходе за новорожденным. В том числе, посещала с мужем курсы по беременности. Поскольку я юрист, то умело могу систематизировать информацию и применять её на практике. По моим собственным наблюдениям - всё, что есть в интернете, чаще всего сотню раз пересказывается тысячей блогеров, от чего платить за их онлайн-курсы я не советую. Всё, что нужно, я собрала для вас здесь и буду с радостью делиться 🤗 Но! Посетить оффлайн-курсы по подготовке к родам я бы всё же настаивала, при чем именно в том городе, в котором вы собираетесь рожать. На таких курсах вам расскажут о роддомах вашего города и даже покажут их оснащенность, расскажут об отношении к роженицам, концепциях ведения родов (где-то женщине дают отходить до 42 недель, где-то начинают стимулировать, как только вы ложитесь на госпитализацию в целях увеличения числа новорожденных, где-то за естественные роды, а где-то чаще делают кесарево). Кроме того, я бы также советовала выбрать курсы, на которые приглашают мам с младенцами и показывают правила ухода, общения, упражнения, техники массажа прямо на них. Я вот посещала именно такие курсы и нисколько не жалею! Бонус таких курсов - также и новый круг общения. Часто у новоиспеченных мам случаются послеродовые депрессии, им не к кому обратиться (родственники одолевают советами по типу допаивания, друзья без детей не знают, как помочь, а муж пропадает на работе), а в группах, которые навсегда останутся после прохождения курсов, такие же молодые мамы, как вы, с такими же проблемами и вопросами🫂 #беременность #роды #курсыпобеременности
1 год назад