Найти в Дзене
Об интуиции
Если говорить об интуиции, то это конечно сложный инструмент, к которому у каждого свой индивидуальный подход.    При этом, общее развивающее интуицию упражнение - это подбрасывание монетки, и прогнозирование "орёл или решка".  При выполнении этого упражнения есть три особенности: Хорошо развитой интуицией считается показатель 7-8 верных прогнозов из 10.    Напишите потом пожалуйста в комментариях впечатление от упражнения 👇 Упражнение орёл/решка имеет более широкое применение.   Что улучшит моё состояние? Что ухудшит моё состояние?  И настраиваемся на вариант действия. Например: пойду гулять/останусь дома...
3 года назад
Немного о том, как привлечь отношения в свою жизнь, если они отсутствуют
Рецепт прост: Чем мы больше привлекательны среди представителей своего пола, тем более привлекательны мы для представителей другого пола.   А привлекательны мы тогда, когда соблюдаются два условия: - мы в хорошем состоянии, настроении - и мы мысленно или телесно ни на кого не бросаемся для того, чтоб нам дали, наконец, отношения. Нам просто в первую очередь хорошо от себя, как внутренне состояние, и уже это и привлекает противоположный пол. Когда люди печалятся про то, что у них нет отношений, они в основном лукавят сами себе...
102 читали · 3 года назад
Мир вокруг гораздо полнее чем многие себе представляют
Мир не только состоит из физических объектов, а он так же полон энергий, ощущений, чувств. И этот мир открывается человеку когда он начинает об этом задумываться и практиковаться в управлении своей энергией. Каждый человек просто по тому что рождён тут, уже экстрасенс. То есть способен воспринимать окружающий мир и людей много более полно, чем обычно осознает. Озадачиваясь управлением своей энергией и развитием более полного восприятия мира, человек получает автоматически более лучшее физическое состояние и множество ответов на вопросы, которые постоянно себе задаёт. И задавая вопросы ищет ответы на них у кого то, хотя они у него уже есть внутри, просто не осознаются...
3 года назад
Несколько моментов, которые желательно знать о сексуальности
1. Попробуйте искренне воспринимать всех Мужчин и Женщин, как Линга и Йони (см. Основы тантры). Приветствовать мысленно людей так. 2. Воспринимать саму идею о сексе как процесс, причём процесс не самых низких вибраций. Как и любой процесс в жизни он многоцикловый. Длинною во всю жизнь. Человек же не вдохнул и выдохнул и всё, а человек вдохнул Когда родился и выдохнул когда умер, а между этими вдохом и выдохом был процесс дыхания. 3. Не старайтесь ставить ограничения на сексуальные реакции. Типа, этот бедный с ним нельзя, или эта брюнетка с ней нельзя. Потому что секс это первично ощущение внутри от присутствия человека, а потом уже различные атрибуты общения вплоть до кульминации...
3 года назад
Комплексное упражнение по остановке внутреннего диалога
📍Сесть, расслабиться: "Я здесь и сейчас и мне хорошо" 📍Выставить перед собой слегка согнутые руки на уровне груди ладошками вверх. 📍Остановить поток внутренней болтовни. 📍Сконцентрировать внимание на ладошках. 📍Мысленно представить, что на правой ладони лежит правой полушарие мозга, на левой левое. Посмотреть на них из состояния тишины. 📍Ощутить биение своего пульса. 📍Взвесить ладошками как на весах полушария. Ощутить, что в них разное количество энергии. В одном больше в другом меньше. Так же как весами ладошками добиться равномерного одинакового ощущения количества энергии в полушариях...
3 года назад
Снижаем тревожность
По теме спокойствия и ощущения безопасности. Что человек может сделать самостоятельно для снижения тревожности. 1. Есть простое упражнение. Зажимаем левую ноздрю и дышим правой пару минут 5 раз в день. После нескольких дней такой практики внутренне спокойствие значительно увеличится. 2. Регулярные физические нагрузки. Это не обязательно спортзал. Можно простые отжимания или приседания при ощущении тревожных состояний. 3. Медитация. 4. Тревожные состояния, так же как и негатив "смывает" принятия душа...
3 года назад
Залог гармоничных отношений в отношении к себе. Мы все экстрасенсы, и считываем состояние друг друга моментально. Даже если мы этого не осознаем. И когда мы приходим, например, домой в плохом расположении духа, то партнёр это моментально считывает и его состояние сразу ухудшается.   Если это переходит в привычку, то получается примерно так: Он/она пришла мне стало хуже. И на партнёра формируется агрессивный паттерн поведения на подсознантельном уровне. Конечно при такой схеме о гармоничных отношениях говорить трудно. Поэтому, есть простой секрет. Если вы раздражены–придите домой на 30 мин позже. Прогуляйтесь немного, подышите, сделайте восстанавливающие позитивное состояние практики, медитации и тд. И приходите в общество человека с которым живёте на позитиве. Через некоторое время такого отношения, так же сформируется паттерн, но уже позитивный, при котором многие сложности в союзе будут решаться сами собой!
3 года назад
Осознанность
Многие говорят про осознанность и выход из системы. При этом как это вообще всё применить и сформулировать конкретно для улучшения своей жизни? Предлагаю рассмотреть это так. Есть планета 🌏 И первично человек рождается на планете, а потом уже в какой то стране, доме, улице и тд. Родившись на планете человек не может просто в своём физическом теле с неё уйти. А вот из города, страны, работы, отношений, магазинов, ресторанов может. Если его в этом что-то не устраивает. Поэтому прикладная осознанность и выход...
3 года назад
Способ поддержания своей физики и жизни в оптимальном состоянии
Признаёт это, делает ряд физических упражнений, чтобы этими упражнениями сейчас скомпенсировать будущий событийный негатив, который уже прописался за счёт негативного отношения к чему-то (кому- то). Женщина. Определяет свои желания. Хочу шубу, шубы нет, это уже бесит! И выполняет несколько физических упражнений зная что ими подготавливает себя к ношению шубы. То есть мужчина делает, чтоб не иметь последствий от своего негативного отношения. Женщина делает чтоб иметь последствия. И наоборот: чтобы иметь машину (иметь последствия) мужчина занимается сексом. Чтоб не иметь последствия своего негативного отношения к кому-то чему- то женщина занимается сексом...
3 года назад