Худею с понедельника

Всем привет. Сегодня понедельник, а это значит что отчет по весу. Вот я подумала что было бы неплохо сделать замеры тела. И таким образом следить за динамикой.🧐 Если чесно думала, что за первые пару недель уй дет побольше побольше веса. Но я стараюсь не унывать.😭 Намного легче стало справляться с огромным желанием сожрать что-нибудь вкусненькое. 🤔 И так сегодняшний вес 74 кг. Итог минус 1,5 кг к прошлой неделе. И минус 4,2 кг с начала моего похудения. Всем пока! ❤️

Привет сегодня понедельник, а это значит что отчет по весу. Долго тянуть не буду. На выходных был срыв вечером в субботу и вот бы мне не повторять тоже самое в воскресенье, но нет я сожрала бутерброды с хлебом ветчиной и сыром, да еще и мороженое шоколадное с кусочками шоколада.😩 И вы знаете после бутеров и мороженки было плохо, как-то тошнило, тяжесть в желудке, и вообще легла и заснула🙈 И так мой вес сегодня 75,5кг. Это значит минус 2,7 кг, Хотя могло быть больше🤔 Всем пока😘

Всем привет. Сегодня уже четверг, а я еще в своем похудении... Срывов нет, но очень хочется вкусненькое что-нибудь не съесть, а именно сожрать😨, но я держусь. Появляются мысли, буду жирной, но вкусно сытой. ☹️ Но утром, когда цифры на весах показывают минус это как-то вдохновляет держать себя в руках. Всем пока😘

Привет.🤗 Вчерашний день прошел отлично, я не сорвалась и это радует.😊 Сегодня вторник и весы мне показали неплохой отвес, чему я безумно рада. Ведь что может мотивировать как минус на весах? 🤩 Каждый понедельник буду отчитываться о результатах за неделю. Я не любитель много пить воды, но вчера я выпила 1,5 литра🥤... Всем спасибо, кто прочитал. ❤️

Всем привет, вот и настал тот самый понедельник для меня. Стартую с веса 78,2 мой рост 160 см. 😨 Как я худеть собираюсь? Да сама еще не знаю.🤔Для начала откажусь от сладкого, жирного, жареного. Правильное питание это конечно хорошо, но не для меня подсчет калорий уж точно. Начну с диеты, а там посмотрим. Спорт это тоже не моя тема. Я просто ленивая, люблю вкусно пожрать и ничего при этом не делать, но нужно что-то менять.

Привет, завтра понедельник и я как многие начну худеть с понедельника😏 Завтра утром посмотрю на весы, ужаснусь от своего веса и надеюсь в очередной раз смогу закрыть свой рот....🤔 Свои мысли, чувства, буду писать здесь, надеюсь тут будет легче держать себя в руках, чтобы не сорваться уже завтра (понедельник) в вечеру🥴