Элла Тур _К себе нежно FM

Друзья, еще одна супервизионная группа в онлайн формате стартует 30 января 2025. В группе будет 5 человек. Приглашаю тех, кому важно быть частью группы, вращаться в профессиональной среде, поддерживать чистоту своего контейнера. Межмодальная супервизия в четырехчастной парадигме. Прихогигиена для психологов, психотерапевтов, коучей, волонтеров и людей, работникам помогающих профессий с выдачей накопительных сертификатов ОППЛ. #дневниксупервизора https://www.b17.ru/go_7kR

Не могу не поделиться убранством отеля, на территории которого проходит Работа с Тенью Здесь останавливались три наших Патриарха Московских и Всея Руси Пимен, Алексий II Кирилл #работастенью

Приехала на двухдневный семинар по работе с Тенью. В этот раз, как клиент. Дорога была длинная, было время почувствовать, осознать куда еду и зачем. Я в предвкушении … #РаботасТенью

Информация с характеристиками человека находится повсюду, главное не пропустить, развидеть. Во взаимодействии с кем или чем-либо, мы проявляемся. Именно поступок, действие характеризуют человека. Благодарна окружающим меня людям, за возможность познать и в последствии принять себя разную. #работастенью Волшебство принятия еще и в том, что научаясь принимать себя, человек, разрешает быть иным другому. #взаимодействия #поступок #принятие #работастенью

Выгорание. Оно подкрадывается, и подает сигналы, которые нужно научиться распознавать. Одним из звоночков является то, что человек готов заснуть в любом положении: стоя в метро или сидя за рулем автомобиля. Где происходит выгорание? Обычно в тех местах, которые нам ценны, дороги: любимая работа, семья, выше приведенный пример и т.д. Если у Вас так, проведите сверку: Не приводят ли инвестиции направленные на ценный проект к Вашему истощению? Возможно ли делегировать часть обязанностей? Если нет, подумайте что останавливает? Часто за этим стоит контроль, а возможно что-то еще. Мне самой нравилась фраза: «И как она с этим всем справляется», но если капнуть глубже, Что стоит за этой фразой? И какие последствия могут быть? Расскажу вам свое субъективное: Фразы такого рода делают нас особенными, неповторимыми. Услышав их хочется нажать на педаль «газ». Но осторожней, ведь на линии горизонта истощение, раннее старение…соизмеряйте свои силы и возможности. Человек по сути своей уникален, нет такого другого и не нужно продолжать инвестировать, если вы на грани. С наилучшими пожеланиями, Ваша Элла Тур #выгорание #истощение #слюбовьюксебе Записаться на сессию: https://www.b17.ru/turelvira/?prt=726936

Когда собирается почти вся семья, совместно проведенное время, хочется наполнить позитивом и пользой. Выставки, цирк, лед, фотосессия и многое другое. Это ценно и навсегда останется в памяти. Анализируя недавние события понимаю, что за три-четыре недели, можно выполнить годовую программу. Главное не сгореть, и не забывать о паузах. Запланированная остановка, для подзарядки батарейки, лучше неожиданной остановки, которая может надолго вырвать из контекста жизни. Берегите себя и своих близких. #каждыйденькакчудо #счастливыемоментыдня #мамасердцесемьи #выгорание #семейнаятерапия Записаться на сессию к психологу https://www.b17.ru/turelvira/?prt=726936

Вчера - Сегодня - Завтра Мастер-класс Д.А. Леонтьева Первый день закончился. Было много теории, с большим интересом к дню завтрашнему, будут мастерские. Расширяем знания по экзистенциальной психологии. Полтора года назад была у профессора Гришиной из РГГУ, тоже было незабываемо. Записаться на сессию к психологу https://www.b17.ru/turelvira/?prt=726936

https://dzen.ru/b/ZggqrjKJJzLP726W