Найти в Дзене
Статьи
Дофаминовый рай. Спустя 8 лет пожизненного медотвода и писем вплоть до Москвы меня допустили до донорства. Наш проект на защите у инвестора признали самым лучшим и допустили до следующего раунда переговоров. Биение волн финского залива о мои ноги. Любимые рядом. Наконец-то я ПРОЧУВСТВОВАЛА счастье.
2 года назад
Где страх там рост
Эту мантру постоянно повторяют в той тусовке, где я общаюсь с ребятами. За последние чуть меньше года я столько раз шла страху на встречу, что не перечесть. Не только в бизнесе, но и в других областях жизни.  В последнее время мозг реагирует на «выход из зоны комфорта» адовой истерией. Сказывается конечно отсутствие особой области фармакологии в моей жизни.  Психика постоянно показывает, где «якоря» и что нужно сделать, чтобы снова за них зацепиться. Подсказывает, где путь проще и легче и вообще «раньше было спокойнее и комфортнее»...
3 года назад
Мысль-Слово-Дело-Результат
Довольно простая и крайне эффективная цепочка. По ней можно отследить все этапы формирования своей реальности. Не каждый сможет пройтись по всем ступенькам. Везде будет конверсия. Самое первое-это мысль. Это база баз, основа основ, о ней все говорят и все пишут. Без изменения образа мыслей ты останешься ровно там, где был без шанса на перемены. Именно эту базу так сложно поменять людям. Это как научиться заново дышать или говорить. Попробовать легко, а на постоянной основе уже появляются трудности...
3 года назад
Дело во мне
Некоторые люди приравнивают это к «вина во мне», но это не так. Вина во мне - это такое детское понимание мира. Ну, допустим, разлил ты чай. И такой: «ну да, я виноват». И как бы все. Ничего больше делать не надо. Признал вину и все на этом закончилось. «Дело во мне» нацелено на будущее. Как надо изменить ситуацию, что нужно предпринять, чтобы это больше не повторилось и исправить то, что случилось.  Помню четко в том году смотрела одно видео. Нашла на просторах нашей великой сети. Конечно мне было неприятно, ощущение отторжения реальности себя не заставило долго ждать...
3 года назад
Про «давать»
«Бери от жизни всё» - сколько раз я слышала эту фразу. В той или иной интерпретации она каждый день догоняет людей. Кто-то отмахивается, кто-то жадно потребляет всё на своём пути. Кто-то берет меньше кусок, кто-то больше. Конечно это зависит от человека. Я с удовольствием пользуюсь дарами мира. Это принесло мне очень много интересных знакомств, опыта и знаний.  Мир удивителен и изобилен. Надо разрешить себе пользоваться этими благами. Если предлагают и тебе это интересно, то почему бы и не взять? Верно? Конечно! Если умеешь отдавать миру в ответ...
3 года назад
Ошибки, или тестирование гипотез
Не так давно услышала очень крутую фразу: «Если тебе отказали 99 раз из 100, то твой бизнес на грани рентабельности» (с) Чичваркин.  Это касается и того, сколько различных стратегий для достижения своей цели ты испробовал. Что-то из идей стреляет быстро, но на долгосрок оказывается нежизнеспособным. Что-то начинает работать конкретно позже, чем ты планировал, но итоги тебя положительно удивляют. Что-то идёт нормально. Что-то не очень. Этих вариантов нереальное множество и ты все пробуешь. Если сработало, то переходишь на новую ступеньку и продолжаешь дальше тестировать...
3 года назад
Причиняй добро
Много специфичной информации сейчас потребляется мной: на тему развития бизнеса в нашей и не только нашей стране, на тему саморазвития и самореализации, биографии некоторых личностей. И через весь этот набор слов проходит несколько четких мыслей.  Сегодня затронем одну. Это те, с кем ты общаешься, работаешь, сталкиваешься по жизни.  Мне очень повезло с друзьями. Серьезно. Да, сейчас я не уделяю им столько времени, сколько хотела бы. Но как только процесс будет максимально автономен, то конечно этот момент исправится...
3 года назад
Достаточно хорошая
Обсуждая с психологом тему родительства, я услышала этот очень интересный и понятный термин: достаточно хорошая мать. Каждый раз, когда я что-то не могу или не хочу дать своему ребёнку, я вспоминаю тот разговор. Меня очень часто грызла совесть на эту тему, потому что какое-то время я с дочкой была одна. Я постоянно интересовалась у всех воспитателей, преподавателей и прочего персонала, с которым взаимодействовала моя дочь, как она себя ощущает, счастлива ли она. Мне везде отвечали одно и тоже: видно что она долюблена...
3 года назад
День Ящерицы
Эта вселенская усталость, которая на меня сваливается каждую весну. Здесь не будет ни мотивации, ни позитива, ни прочего эгегей. Скоро день рождения и прочие итоги жизни, которые я педантично из года в год подвожу накануне нового витка Земли вокруг Солнца. Последний год выдался особо насыщенным в плане смены рода деятельности, мышления, места жительства, окружения и можно ещё много чего сюда перечислить. Раньше помню с друзьями называли подобные мероприятия «днем ящерицы», когда ты меняешь работу, место жительства и партнера...
3 года назад
Ты проговариваешь эмоции? ⠀ В смысле, когда тебя захватывает волна, ты можешь четко сказать, что ты испытываешь? Я гневаюсь, я радуюсь, я счастлива, мне больно и так далее. С одной стороны, это же элементарно. У каждой эмоции есть своё название. Только это просто до того момента, когда ты решишь ее назвать. Здесь начинается самое интересное. Лично у меня, ни одно слово не подходит под то, что я чувствую. Вообще. Совсем. А если ты не можешь идентифицировать своё чувство, то как ты его проживёшь? Много лет я откладывала эти моменты на потом. По итогу, я разучилась проживать, называть, отпускать. Насущных дел больше, они важнее, а все остальное на потом оставим. И спохватимся, когда жизнь станет невыносимо пресной. Вернуть себе чувствительность потом очень сложно. Я по себе знаю. Это я ещё не говорю про последствия для здоровья. Любите себя. Цените себя.
3 года назад