Найти в Дзене
большие дети
Вы ощущаете себя взрослым? Почему кто-то вырастает из позиции ребенка, а кто-то так и остается с этими паттернами. Я сегодня осознала, что в ситуации страха (например экзамен) я реагирую как ребенок, включаю в себе ущербность, зажимаюсь, прикидываюсь дурочкой. Да и по жизни это использую Как найти источник такого? Доступные мне экономичные способы это техника "Я есть" и второй аффирмативно работать с этим состоянием жертвы-ребенка...
1 год назад
новая я
Новая я я часто смотрю в окно на серый город, на грязные дороги, вывески аптек и пива на разлив и заставляю себя улыбаться на это. Раньше я аффирмативно повторяла-это красиво, вон солнце встает, пыталась заставить увидеть красоту, там где ее нет...
1 год назад
карусель
Как много информации в мире В наших реалиях важно уметь анализировать и принимать решения. Или часть решения должно основываться на том о чем говорит сердце. Как важно слышать и действовать экологично для себя. Не впадать в омут эмоций и действий-развод, увольнение, переезд... (не без исключений) Как...
1 год назад
?
На что тонка ваша кишка Вы ощущаете себя взрослым -и какие есть основания так полагать Вы осознаны Вы ощущаете как жизнь течет по вашим венам и что жить на планете Земля уже подарок Что все что нас не убивает делает нас сильнее. Относитесь ли по философски к проблемам Часто ли плачет ваша душа Часто ли от несправедливости сердце кровью обливается Думаете ли Вы о предках и с уверенностью ли смотрите в будущее. С удовольствием...
1 год назад
23.02 и 08.03
Глупые пожелания, маркетинговые праздники и неискренность происходящего на работе под лозунгом "Do it again" .
1 год назад
Терпение
Часто ли надо терпеть. Что можно терпеть, а что противопоказано. Что вы терпите сейчас? Я это делаю часто и видимо уже с удовольствием. Не отнять того, что это часть личностного роста, терпение и дисциплина. Или нельзя сравнивать эти понятия. Знаю как можно легко узнать терпите ли вы сейчас- если живете из позиции "Зато". "Зато"-не предполагает никаких действий! выгодная штука Интересно как бы японцы отнеслись к фразе зато, положительно или отрицательно. Просто они так волшебно относятся к жизни с Фудзи, это восхищает, в их случае - "Зато живу возле вулкана"...
1 год назад
nothing to lose Прошел год. Статьи поменяли статус с черновиков. Идем дальше Говорить буду о насущном. Ваши дела расходятся с вашими мыслями? Я внутри йог, делающий закаливание организма, спящий по 8 часов- уделяющий достаточно внимания семье, продуктивный человек с целями, заботящийся о себе как никто другой, чтобы быть гордостью и примером в своей семье!Оба! или это социальное давление так работает, мне все это не нужно-или вернее все это появится само собой если я приму себя и автоматом начну заботиться? На деле- прокрастинатор, который довел себя до плачевного состояния. Важный звоночек, что пора действовать, для таких как я-это ощущение, что жизнь утекает сквозь пальцы и возрастает тревога о времени, прошедшем в пустую. Начинается поедание себя, издевательство чистой воды- уничтожение на моральном уровне страшнее физического. Добро пожаловать в мой мир. Зато есть о чем поразмыслить, подумалось сейчас мне, и сразу стало понятно, что такое состояние мне чем -то выгодно. ушла в спячку-думать) Но. я здесь чтобы с помощью постоянных действий и новых привычек (не на мотивации) привести себя к счастью. и все это на фоне развода, постоянного пребывания на работе и парой выходных с бытовыми обязательствами Черт, думала буду жить как принцесса, что в жизни все просто и делать ни хрена не придется.
1 год назад
Есть ли жизнь после развода? Поговаривают, хорошее дело браком не назовешь Так вышло и у меня, не зная себя, поперлась строить корабль любви-а себя полюбить забыла, хотела догнать в процессе Но так не работает, без фундамента Как сложно увидеть себя, настоящую, со своими желаниями, без социального давления, жить по интуиции, с легким сердцем-без ложных амбиций Самое интереснее, что познав и подружившись с собой-не боишься остаться один, сам себе интересен, развиваешься, растешь, тонкая грань между одиночеством и свободой. Конечно меня душат страхи-от них я в оцепенении, парализована И вот с такими мыслями продолжаю мучить себя и окружающих своими знаниями, ТВОЙ путь не обязательно должен быть легким.
1 год назад
Еще один пазл сложился Начнем с знакомства Мне 36 , я обычный среднестатистический инженер, с 8 до 17 , 5 через 2 Как хватает на эти силы неизвестно, стоит подумать и распределить свое внимание на более рациональное использование отведенного мне времени Ну а пока буду тут Живу за городом, семья, квартира в ипотеке, общественный транспорт, отпускные которые даются авансом в размере средней зарплаты, всё как у Людей Канал о жизни в провинции России Движение это не функция мышц, а функция мозга...так начну
1 год назад