Екатерина Затулина

Воскресный Брауни из кабачка🥧 ◆◇◆◇◆◇◆◇ Вчера приготовила, сегодня делюсь с вами. Приготовлен без сахара, глютена и молочки. Только разрешённые продукты. Готовится быстро и просто. Интересный получился вкус у десерта, пойду запишу рецепт в кулинарную книгу. ◆◇◆◇◆◇◆◇ На фото кулинарная книга выполненная на заказ, внутри дизайнерские странички, кармашек, на обложке шильдик с авторской надписью, есть петелька для ручки. Для заказа кулинарной книги или любого другого блокнота пишите в комментариях или мне в личные сообщения. ◆◇◆◇◆◇◆◇ А где вы храните свои рецепты? Поделитесь пожалуйста своими идеями в комментариях. PS: рецептом любезно поделилась Татьяна Ермошкина Танюша, благодарю 🙏💙 #десертпп #брауни #полезнаяеда #рецепты #кулинарнаякнига #назаказ #вподарок #блокнотручнойработы #планерна2023 #блокнот #ручнаяработа #череповец

Есть или не есть 🍶🍞🎂, вот в чём вопрос! 🧐 В 20 лет ты ешь всё что не приколочено и пьешь всё, что горит и тебе норм, ты бодр и весел, и можешь спать не каждый день 🔥💃🥂, а в 40 лет ты начинаешь (если вдруг повезёт) задумываться о своём здоровье 🥦🍊🥕 Хорошо что в сорок, а не ... 🙈 Приходит понимание, что никто не позаботится о тебе кроме тебя самого, ни мама, ни врач, ни работодатель, ❗НИКТО и самое интересное, что никто и не обязан. Это твое тело и тебе с ним жить, а вот сколько жить и как, зависит от тебя самого. 🤨☝ В этом месяце я изменила своё обычное питание на здоровое. Отказалась от сладкого, молочного и глютеносодержащих продуктов. Конечно, я тоже думала, что же тогда есть если "это" всё не рекомендуют? Оказывается еды полно, и просто нужно поменять свои привычки и всё получится👌🥬🥔🐥🐟🦃🧀🥗 Четвёртый день - полëт нормальный 👍😄🥬 А вы заботитесь о своём здоровье или надеетесь на судьбу? 😉

Опубликовано фото