Оксана Покровская

Физиология объятий. В психологии есть термин - психосоматика - это раздел психологической медицины изучающих влияние психологических факторов на возникновение и течение наших телесных болезней. Одной из практик, как улучшить психо-эмоциональное состояние и избавиться от психосоматических болезней, будет назначение психологом... объятий. В 2015 году в Пенсильванском университете проводилось исследование результатом которого стал вывод, что люди, которые часто обнимаются на 32% реже болеют простудными заболеваниями Окситоцин - гормон "счастья" - выделяющийся в кровь в результате объятий, влияет на снижение частоты сердечных сокращений, понижает артериальное давление, укрепляет стенки сосудов. Также окситоцин способствует выработке в организме гормонов дофамина и серотонина, которые обладают успокаювающим действием. А значит, объятия способны справиться со стрессом и даже депрессией. Чтобы действительно увеличить выработку окситоцина в крови, обнимайтесь с чувством, с любовью, отдаваясь этому телесному контакту всем сердцем. Будьте здоровы мои хорошие! Обнимаю вас!!

Массаж - язык любви ❤️ достаточно одного лишь прикосновения - как в теле вдруг что-то расслабляется. "Если ты чувствуешь любовь и сострадание к другому человеку, чувствуешь его огромную ценность. Если ты обращаешься с ним не как с механизмом, который нужно починить, но как с энергией безмерной ценности 🌟 если ты благодарен, что он доверяет тебе и позволяет общаться с его энергией - тогда ты со временем почувствуешь, как будто играешь на органе🎶 Все тело становится органными клавишами. И ты чувствуешь, как внутри тела возникает гармония. Когда ты прикасаешься к телу, будь молитвенным, как будто в нем сам Бог и ты просто служишь ему." Ошо. Именно этого изречения я придерживаюсь в работе с телом человека. Это храм 💎 в который я вхожу с вашего разрешения и привожу его в гармонию. Наше физическое тело напрямую связано с нашим психоэмоциональным состоянием и массаж помогает привести их в динамическое равновесие 👌 Написать в Telegram