Найти в Дзене
Стремление к лучшему делает вас несчастным .
В последние два десятилетия большое внимание уделялось адаптивному характеру максимизации и удовлетворения тенденций.Ссылка Шварц, Уорд, Монтероссо, Любомирский, Уайт и Леман Шварц и др. (2002) различают "максимизацию" и "удовлетворение". Максимизация тенденции - это попытка выбрать лучший вариант, а удовлетворительной тенденцией является готовность согласиться на достаточный или "довольно хороший" вариант. Несмотря на то, что максимизаторы могут объективно принимать лучшие решения, чем удовлетворители, удовлетворители чувствуют себя субъективно лучше (Reference Álvarez, Rey and SanchisÁlvarez, Rey & Sanchis, 2014)...
2 года назад
Контроль дыхания лучше регулирует расслабление
Мы провели рандомизированное контролируемое исследование, чтобы сравнить психофизиологические эффекты 5-минутной ежедневной практики трех различных дыхательных упражнений и медитации осознанности в течение 1 месяца. Мы оценили групповые различия в острых эффектах, используя линейный подход к моделированию смешанных эффектов, который учитывал множественные измерения от каждого участника и влияние приверженности. Мы также рассмотрели исходные и постисследованные измерения дневных нарушений, связанных со сном, личностной тревожности и наклонов физиологических показателей на протяжении всего исследования...
2 года назад
По-видимому, то, как люди используют слова, также может быть предиктором совместимости. Подобные стили разговорной речи коррелировали с тем, что 4 из 5 пар оставались вместе в течение трехмесячного исследования.
2 года назад
Счастье можно купить за деньги так , – говорится в исследовании Университета Пенсильвании. До этого считалось, что, преодолев порог ежемесячного дохода в $100 тыс. (₽7,5 млн), люди успокаивались, и «уровень счастья» у них не повышался. Исследование показало, что лишь у 15-20% есть предел суммы, после которой деньги перестают приносить счастье. Подавляющему большинству, напротив, неважно, насколько баснословные суммы они зарабатывают. Чем больше, тем они счастливее.
2 года назад
Дофаминергическая стимуляция повышает уверенность и точность
Неоднократно было показано, что дофаминергическая стимуляция перголидом увеличивает рабочую память (например, Gibbs & D'Esposito, 2006; Müller et al., 1998). Поэтому улучшение рабочей памяти гипотетически является вторым возможным объяснением влияния дофаминергической стимуляции на уверенность и производительность. Тем не менее, эмпирические данные о взаимодействии между памятью и суждением свидетельствуют о том, что это маловероятно: в обширном анализе литературы было отмечено, что суждение основано либо на воспоминаниях, либо на онлайн-предложении задачи. Было установлено, что суждение, как правило,...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала