PRO МЕДИЦИНУ | ПОМОЩЬ РЯДОМ| ЗОЖ

🦸‍♂️Человек - существо ленивое. Мы всегда ищем “волшебные таблетки” и самые короткие пути решения проблемы. Мы же не хотим долго ждать! Только здесь и сейчас. ❗️Но факт в том, что половина успеха — это регулярность...

🌡Повышение температуры тела — это не только признак болезни, но и подтверждение работы иммунитета. Именно поэтому не всегда стоит сразу отправляться в аптеку за жаропонижающими.  👩🏻‍⚕️Большая часть врачей рекомендуют сбивать температуру только тогда, когда градусник показывает 38-38.5°С. Ведь именно в этом состоянии организм человека начинает активно вырабатывать интерферон - белок, атакующий вирусы.  При этом важно следить за ростом температуры тела и не допускать ее повышения до 40...

Волдыри при ожогах нужно обрабатывать очень осторожно. Первая помощь не предусматривает нарушения целостности волдырей. Их вскрытие и удаление жидкости проводят в больнице. ⭕️При бытовых небольших ожогах можно самостоятельно накладывать мазевые повязки или мази для заживления. Чаще всего используют: В качестве фиксации можно использовать классические бинты или рулонные пластыри, но удобнее всего применять: Частые ошибки: ❗️Смазывание пораженных участков растительным или сливочным маслом или другими жиросодержащими веществами...

🛌Пересып действительно бывает. Конечно же, если речь идет о поваляться в кроватке до обеда в единственный выходной, то проблемы нет. Но если регулярно спать более 9 часов и каждый раз просыпаться в «разбитом» состоянии, то это уже точно не хорошо. 👨🏻‍⚕️С точки зрения медицины пересып – это гиперсомния. Патология относится к числу психофизических расстройств. При регулярном переизбытке сна человек становится апатичным, снижается уровень социальной ответственности, развивается нервозность и депрессия...