Найти в Дзене
НАУЧНЫЕ ХРОНИКИ Два года подряд на конкурсе докладов на профильной Всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей в НГУ им. П.Ф. Лесгафта мы занимаем I место. Оба раза наш преподаватель Саги Ермолаева презентовала исследования, проведённые в лаборатории СПб ИВМР, которой уже два года руководит Артём Фролов. Теперь о нашей деятельности знают и в исследовательских кругах физической культуры и спорта. Первый раз работа была посвящена газообмену при гиповентиляционных упражнениях. Эта работа была опубликована в рецензируемом научном журнале, входящем в список ВАК/SCOPUS, и с ней вы можете ознакомиться по ссылке: www.researchgate.net/...ism А на второй конференции Саги озвучила промежуточные данные о влиянии гиповентиляционной тренировки на микроциркуляцию в околосуставных тканях у лиц с артрозом коленного сустава. Как вы знаете, на очередной этап исследования продолжается набор желающих (смотрите объявление парой постов выше). По полученным на сегодняшний день данным (газоанализа и лазерной допплеровской флоуметрии) представляется, что дыхательные техники добавлять к физическим упражнениям весьма перспективно. Во-первых, увеличение CO2 повышает капиллярный кровоток, который участвует в питании тканей, а во-вторых, у дыхательных практик есть положительное влияние на механизмы формирования хронической боли.
3 года назад
Уджайи: кардиоваскулярный и респираторный эффект
На сайте Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества - новая интересная статья, посвященная влиянию дыхательных техник на регуляцию кровообращения. Перевод - преподаватель йоги и йогатерапии Ольга Кудряшова. Респираторные исследования доказывают, что замедленное дыхание, составляющее около 5-6 циклов в минуту у среднестатистического взрослого человека, может увеличить активацию блуждающего нерва, что ведет к снижению симпатической активности, повышению кардио-вагусной барорефлекторной...
3 года назад
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации основан в 2016 году. Основная часть образовательных программ посвящена применению практики йоги в качестве метода психофизического оздоровления и профилактики. Преподавательский состав - специалисты по восстановительной медицине и адаптивной физической культуре, обладающие многолетним опытом личной практики йоги и ее преподавания своим пациентам. Коллектив института рассматривает возможности реабилитации с помощью йоги с естественно-научных позиций, используя данные современных исследований и личный практический опыт. Наш институт - это: - Профессиональный педагогический коллектив врачей и специалистов по реабилитации с многолетним стажем йогической практики; - Насыщенные и оригинальные образовательные программы, созданные опытными и увлеченными профессионалами, теоретические и практические занятия; - Сотни выпускников: йогатерапевты, преподавателей йоги, реабилитологи, работающие по всему миру; - Образовательная лицензия, официальные документы, заключение договора, возможность получения налогового вычета; - Научный подход, исследовательская лаборатория и изучение физиологии йоги; - Cообщество единомышленников, обмен опытом, занятия по повышению квалификации, проведение ежегодных конференций.
3 года назад