👉 КНИЖНЫЙ ДЗЕН

Эта книга сильно повлияла на меня. И на мои отношения с детьми. И с родителями. И с собой. «Самая важная книга для родителей» профессора Ю. Б. Гиппенрейтер Книга для родителей, учителей, воспитателей, старших сестер и братьев. Для понимания того, что авторитарное общение малоэффективно. Когда я работала в банке после института, мой руководитель увидела эту книгу у меня и купила ее в подарок своим дочерям на их 18-летие. Восхищаюсь мудростью этой женщины! Книга читается легко, как будто общаешься с близким другом. Вы не найдете сложных терминов, занудных поучений. В ней не только теория, но и практические задания, чтобы можно было применить советы Юлии Борисовны. Особенно полезна книга для родителей школьников: под другим углом увидите самостоятельность вашего ребенка. Самая любимая часть про активное слушание. Это способ слушать и говорить с ребенком так, чтобы сохранялась эмоциональная связь между вами. Кстати, это помогает общаться не только с детьми. После этой книги я провела тренинг по активному слушанию для подростков. Было здорово наблюдать, как «разворачивается» внимание ребят в сторону того, с кем они говорят и кого слушают. Одним из самых важных открытий стало то, почему наши утешения чаще всего не помогают другому человека в его печали. А что вы говорите человеку (взрослому или маленькому), если он расстроен, плачет, переживает? Какие это слова?

Продолжаю погружаться в минимализм. И книга, которая обещает счастье без денег, попала в мой список. Впечатления после прочитанного неоднозначные. Во-первых, язык. То ли дело в переводе, то ли в оригинале, но первые главы было читать легко и приятно, но после стало однообразно и скучно. Как будто язык обесцветился. Во-вторых, речь идет не об отсутствии денег, а о сытой жизни в комфортном жилье, но без роскоши. То есть о представителе среднего класса, в Европе. Экономика не моя сфера, но в России не многие живут на таком уровне. Государственная программы, что описана автором, у нас отсутствует: "Социальная помощь призвана обеспечить ее получателю жизнь, достойную человека. Это значит, что государство обязуется снабдить граждан не только товарами, необходимыми для выживания, но и теми товарами, без которых жизнь в обществе невозможна." и еще "...строго говоря, льняная рубашка не является жизненной необходимостью, но сегодня порядочный работник не появится без нее на людях".⠀ Если не быть занудой и не воспринимать название книги буквально, в ней есть кое-что важное. Речь о балансе между тем, что человек любит, чего желает, и что ему навязано эпохой капитализма и потребления. Самое важное в жизни – это люди вокруг. Самый доступный вид фитнеса – это прогулки на свежем воздухе. Вещи, пережившие критику эпох – ценнее современных по многим причинам. Согласны?

медленно ≠ плохо Искала книги по теме минимализма, а нашла «Без суеты» Карла Оноре. Если вы НЕ знаете, что стоит за течениям slowfood / cittaslow / slowschooling , то стоит прочесть эту книгу. Если же все это вам хорошо известно, то поищите что-то другое. О чем книга? О том, что для повышения качества жизни необходимо гармонично сочетать быстрое и медленное. Летать самолетом на дальние расстояния и регулярно ходить пешком. Добавить к быстрым перекусам ритуал приготовления домашней еды. Соблюдать скоростной режим для сохранения своей и чужой жизни. Беречь детство, давая ребенку время на свободную игру, а себе на отдых. Благодаря автору мои границы немного расширились: интересно наблюдать за жизнью других городов, когда путешествия ограничены.⠀ Кстати о путешествиях. В книге упоминаются «медленные города». На сайте www.cittaslow.org в списке 30 стран и 266 городов. Среди них есть Светлогорск, единственный медленный город в России, кроха с населением в 13030 человек. Захотелось туда съездить.⠀ Кто-нибудь там бывал? Ощутили дух cittaslow?

Везет мне на книги, которых больше не продают в бумажном виде. 📖 Речь о трилогии «Наука быть богатым, здоровым и великим», Уоллес Уоттлз. Год написания первой книги — 1910 (Наука быть богатым). Биография автора как таковая отсутствует. И книга уже несколько лет не печатается. Из названия ясно, что автор дает советы, как увеличить свой капитал (будь то духовный, денежный или другой). Чем книга отличается от других по этой теме: нет воды, всё по существу с конкретными действиями. Но не из серии «поставьте цель, визуализируйте и все получится». Нет, она о более глубоком и базовом. 🔑 «Секрет» в свое время наделал много шума. Появилось множество марафонов, курсов по исполнению желаний, и затрагивали они энергетические потоки. Но энергетика без этики ведет к беде, о чем на этих курсах не предупреждали. И так, возвращаясь к книге. Работа Уоттлза — это первоисточник Секрета, но глубже и духовнее, что ли. Он не провоцирует на увольнение с работы. Он говорит, что то, что вы уже делаете, следует делать максимально хорошо. И мысли, наполненные благодарностью, должны рождать новые идеи, которые будут в скором времени исполнены. Главное, подождать. 🤓 Труд скорее философский, отличается от того, что опубликовано в 21 веке. И этим ценен. В нем нет эффекта пустой мотивации. К прочтению советую!

Книга, которую нужно читать только в бумажном виде и только с карандашом! Виктор Франкл, австрийский психолог, психиатр, философ, пишет о том, с чем он столкнулся будучи заключенным в концлагерь. О том, через что проходили люди в тех же условиях, что и он. Франкл наблюдал разницу между теми, кто потерял себя, и кто остался человеком. Несмотря на сложную тему, книга очень светлая. Я бы добавила ее в список обязательных книг о счастье. Читайте ее медленно, обдуманно. Мыслей в процессе появится достаточно. Поделюсь своими. ✨ Нужно научиться чувствовать пространство вокруг, видеть мир в объеме, чтобы понять боль людей, и ответить на вопрос "в чем я могу проявить свой талант и дать пользу?" ✨ Духовность не то же, что религиозность, она объемнее. ✨ Я не знаю всех своих сил, пока не случится ситуация, в корой они понадобятся. ✨ Простые радости очень важны. Настолько, что перед смертью мы думаем о них. ✨ Открытость и искренность важны, особенно перед собой. А для этого нужно честно понять, чего я хочу, что и кого люблю, и что мне нужно. ✨ Сберегать свою душу и свои границы, и обращать внимание на признаки нечувствительности как на сигнал защитной реакции. ✨ Душа значительнее тела и чувствительнее ее.⠀ Читали книгу? Понравилась?

📗КНИГА 12+ Подготовила обзор книги «Пес по имени Мани» Бодо Шефера. 👇 Фото оглавления и иллюстрации книги. Книга написана для самостоятельного чтения детьми или совместного чтения с родителями. Рекомендуемый возраст 12+, но я бы понизила эту планку. Все индивидуально и зависит от того, есть ли интерес к теме денег и/или приключенческому жанру. ⛵ Главная героиня книги знакомится с говорящим псом, который обучает ее основам богатого мышления и навыкам финансовой грамотности. Вместе со своей семьей и друзьями, она переживает взлеты и падения, становясь мудрее с каждой страницей.⠀ Сюжет добрый, увлекательный, читается легко. Прошу тех, кто купит эту книгу своим детям, прочитайте ее сначала сами. Самый частый отзыв на нее: «Где она была в моем детстве? Почему я не прочел ее?! Моя жизнь могла сложиться по-другому!». Да, Бодо Шефер ведет героиню тем маршрутом, по которому в России ребенок вряд ли пойдет: самостоятельное открытие счета на свое имя в 12 лет, подработка у соседей. Наши реалии отличаются. НО! Основы созидательного эффективного мышления в ней отлично изложены. Далеко не все взрослые знают их.😉 Опыт работы в детстве и взращивание предпринимательской мышцы (важное качество, даже если вы не хотите заниматься бизнесом) необходимы. Но где в России, в условиях города ребенок 10-14 лет может найти работу? Как договориться с соседями о помощи за денежное вознаграждение так, чтобы это был безопасный для ребенка опыт?🤔 Вопрос остается открытым.