3 практики на любовь к себе: Любовь к себе – это коктейль из самопринятия и самоуважения. Поэтому практики часто помогают узнать нам себя лучше, прочувствовать своё настоящее «Я», и помочь себе ещё больше полюбить себя! ▫️My guilty pleasure: Гилти плеже – это тайная слабость, стыдная любовь к чемуто, страсть, порицаемая большинством людей из вашего окружения, но доставляющая вам огромное удовольствие. То, что вы обычно делаете, слушаете, смотрите, читаете или едите, когда никого нет рядом, чтобы осудить...