Найти тему
Статьи
Смотритель маяка. Записки психолога
Смотритель маяка. Вдоль берега моря по пыльной проселочной дороге подпрыгивая на кочках ехал на старом железном велосипеде смотритель к своему маяку. Он вез из ближайшего города в холщевом мишке свой скудный провиант и пачку табака. Лицо его было хмурым и уставшим. И хотя до боли знакомая величественная белоснежная башня уже красовалась на горизонте, чем ближе он приближался к маяку, тем сложнее ему было крутить колеса. Он чувствовал себя смертельно уставшим от одной мысли, что за годы службы на маяке его жизнь превратилась в безысходную скуку и удручающее однообразие...
2 года назад
Сказка про неверящую в себя Эльзу. Записки психолога.
И правда про силу бессознательных установок. Жила - была девушка Эльза со своим женихом, она постоянно уличала его в изменах, вранье и лицемерии. Несколько раз безуспешно пыталась уйти от него, да так и не смогла. Однажды, села она в безлюдном парке на скамейку и горько заплакала от отчаяния и бессилия. Увидел ее старый ворон, он широко расправил крылья и быстро опустился к ней на скамейку. «О чем таком ты так горюешь?» —спросил он и лихо повернул смоляную голову и пристально уставился своим черным глазом ей в глаза...
2 года назад
Один и тот же сон. Записики психолога
В поисках рая. Случай уникальный и поэтому делюсь с вами. Как много нам открытий чудных готовит психотерапии дух и как мы сами порой не подозреваем, что на самом деле с нами происходит. Итак, клиентка обратилась с просьбой разобрать один и тот же сон. В котором она готовится к своей смерти, надевает во сне черное платье и в этот момент просыпается. Мы знаем, что сны, королевская дорога в бессознательное и через его символы наше неосознаваемая часть общается с нами, можно сказать старается достучаться, но язык его нам неведом, и поэтому все попытки сообщить, что-то важное, обречены на провал...
2 года назад
Случай из практики. Шок длинною в жизнь.
Обратилась женщина с жалобами на отсутствие сил, апатию, ничего не хочется делать, элементарные домашние дела в тягость, чувство подавленности и постоянной усталости. Нет, это не депрессия в чистом виде, это последствие шоковой психологической травмы, которая случилась с клиенткой очень давно. Работая с ее эмоциями, мы постепенно выявили причину ее состояния. Мы выяснили, что 10 лет назад в ее жизни был мужчина, которого она очень сильно любила, ради которого отдавала всю себя, и в самый яркий период...
782 читали · 2 года назад
Случай из практики
Обратилась молодая женщина, жаловалась на мужа тирана, который выгнал ее из дома, а также требует развода и постоянно пишет ей гневные, оскорбительные сообщения. На мой вопрос, почему ты его не заблокируешь? Она ответила – не знаю. И призадумавшись добавила - наверное в глубине души я с ним согласна, его оскорбления звучат как правда обо мне. Печально, но факт. Женщина, которая выросла с токсичными родителями, верит в свою убогость и жалкость, не умеет себя защищать и отстаивать свои интересы. Ребенок,...
214 читали · 2 года назад
Твой ход, королева!
Отрывок из моей книги по самооценке "Твой ход, королева", скоро она будет доступна в электронном виде. Для получения 5 % скидки, напишите, пожалуйста, в комментариях "Хочу книгу" и вы получите ее первой с вашими привилегиями! Хочу вам напомнить основные шаги трансформации из пешки (низкая самооценка) в королеву (здоровая самооценка): 1. Создать намерение; 2. Осознать и изменить свои старые негативные мысли о себе и поведенческие паттерны; 3. Начать по-новому думать о себе и выработать новые привычки и качества...
2 года назад
Адекватная самооценка = стержень для самообладания!
Дорогие друзья, в настоящее время я пишу книгу «Твой ход, королева», она про то, как привести свою самооценку в порядок. Если коротко, королева – не про высокомерие, не про носик к верху, а про совокупность качеств, характеризующих достойное и уважительное отношение к себе и к другим людям, этими качествами наделены люди со здоровой самооценкой. В этой книге я показала основные проявления здоровой и нездоровой самооценки, условно обозначив две позиции - пешки и королевы. А также дала инструменты, с помощью которых можно самостоятельно свою самооценку привести в адекватное состояние...
2 года назад
Приветствую Вас, мои дорогие! Я, Наталья Ганиева, мне 47 лет. Я Клинический психолог, Гипнотерапевт, Аромапсихолог, Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, Член ассоциации специалистов в области клинического гипноза (АСОКГ), Писатель. Вот уже 12 лет, я постоянно занимаюсь тем, что помогаю людям решать самые разные личностные и межличностные проблемы. Провожу сессии, читаю лекции по психотерапии, создаю и веду курсы по самооценке, пишу психотерапевтические книги. Чем я могу помочь? Я провела более 3500 индивидуальных сессий, и помогла решить людям самые разные проблемы. Одна из самых распространенных проблем, с которой ко мне обращались люди связанна с неуверенностью в себе, с нелюбовь к себе и невозможностью проявлять себя спонтанно и естественно в личных отношениях и социуме, можно назвать это как угодно – нелюбовью к себе, созависимостью, любовной зависимостью, выученной беспомощностью, травмами детства и тд.. Как мы себя сами оцениваем, как мы себя видим в себе - это напрямую влияет на всю нашу жизнь! В результате работы я вывила формулу любви к себе: 1) Принимать себя такой, какая есть. 2) Сильные стороны усиливать, над слабыми работать самостоятельно и со специалистами. 3) Осознавать свои желания и потребности, удовлетворять их. 4) Менять свое негативное мышление, работать над убеждениями. 5) Найти свое предназначение и реализовать свой потенциал. Я буду делиться с вами моими знаниями, опытом, уверена, раскроем ваш безграничый потенциал вместе!
2 года назад