Психолог//Наталия Рыжкова

📍Эмоциональная близость Что такое эмоциональная близость в паре? Мы часто о ней говорим, но редко понимаем смысл. Можете ставить галочки, есть ли это есть в ваших отношениях: ▫️Желание делиться эмоциями («Мне всегда хочется поделиться этой радостной новостью с ним») ▫️Доверие партнёров друг к другу («Я могу спокойно сказать , что меня беспокоит») ▫️Уважение личных границ («Если тебе это не приятно, я так не буду делать») ▫️Уважение к чувствам («Я не хочу ее обижать») ▫️Желание вести открытый и честный диалог, особенно если дело идёт к конфликту. ▫️Нет стыда за свои желания перед партнёром («Я могу сказать, что мне хочется и меня за это не будут стыдить») В таких отношениях точно нет места: ❌физическому насилию ❌оскорблениям ❌газлайтингу ❌намеренному выведению на отрицательные эмоции Кому-то может показаться, что это слишком идеальные отношения, но на самом деле нас как-будто уже приучили к неидеальным. Мы иногда заходим в пару, хотя изначально чувствуем, что нам там эмоционально не комфортно. Замечайте начало отношений, особенно первые недели, когда по сути всё должно быть идеально, так как вы ещё узнаёте друг друга. НО уже на этом этапе в некоторых парах начинаются проблемы и выведение на эмоции со стороны партнёра.