Найти в Дзене
Осознанность продляет молодость.
Часто ли вам приходилось видеть активных, здоровых, энергичных людей после 50 лет? Если вы присмотритесь к своему окружению, к своим друзьям, родственникам после 45-50 лет,  то с сожалением отметите, что здоровых людей среди них почти нет. У каждого из них  уже есть какой либо диагноз. По данным ученых, в нас заложена продолжительность жизни до 150 лет. Так почему  же в столь "юном" возрасте проявляются различного рода заболевания? Мы все привыкли к болезням 1. Привыкли, что раз, два или три в год можем простужаться...
801 читали · 3 года назад
Здоровое старение
Противовоспалительный пост. Никто не хочет думать о старении, особенно девушки. Уверен, что это связано с образом больной бабушки с тросточкой, сидящей на лавочке возле подъезда. Дело в том, что в информационном поле очень слабая пропаганда Здорового Старения. Здоровое старение сопровождает естественные возрастные изменения в теле, которые почти не ухудшают качество жизни и внешний вид. Это возможно, если нет явных хронических болезней, а это возможно в свою очередь, если нет хронического воспаления в теле...
167 читали · 3 года назад
Побеждаем воспаление
Я знаю, как спасти большинство людей на этой планете. Я знаю, как обанкротить большую фарму. Кстати, пришлось подумать, какое из этих предложений поставить на первое место, решил что люди важнее. 💚 В 2022 году, если вы теоретически хорошо подкованы о какой либо болезни, даже без медицинского образования, скорее всего у вас есть этот диагноз, спасибо Google. Что вы знаете о хронических болезнях, не являясь врачами? Напишите в комментариях. Я уже рассказывал, что в основе почти всех хронических болезней лежит воспаление - этакий каскад биохимических механизмов в нашем теле...
323 читали · 3 года назад
«Забытый орган» с «другим геномом»
Наши тела состоят из миллиона клеток, разнообразие и дифференциация которых осуществляется по строгой программе, заложенной в наших генах. Но знали ли вы, что наши тела имеют второй набор генов, помимо человеческого? Дело в том, что наш организм населяют бактерии, как на поверхности кожи, так и внутри нас. Большая их концентрация находится в толстом кишечнике. Бактерий внутри нас так много, что кишечник считается самой плотной экосистемой на планете, так как подобной концентрации разнообразных живых организмов не встречается нигде в мире...
599 читали · 3 года назад