ПРАКТИКА СПОКОЙСТВИЯ
Когда вокруг не спокойно - самое главное сохранять спокойствие и наполнять свое тело энергией, чтобы не поддаваться негативному влиянию вокруг и панике. Сейчас энергия в пространстве нестабильная и это влияет напрямую нас, нашу психику и физическое здоровье. БУДДИЙСКАЯ ПРАКТИКА СПОКОЙСТВИЯ Вот простая, но глубокая практика, которая объединяет три канала восприятия: зрение (свеча), обоняние (благовония) и слух/вибрацию (мантра). 1) Уберитесь в квартире, проветрите ее, подготовьте пространство к работе...