Полезный блог

Невероятно вкусный тыквенный суп - пюре с кальмаром 😍 🥕Налить в кастрюлю 1.5 стакана воды ( можно молоко ) 🍠добавить нарезаную на маленькие ломтики тыкву ( можно добавить лук, морковку) 🥬 после закипания варим на медленном огне 5-10 минут. Вжик блендером. 🍤 Добавляем кальмар сверху и посыпаем любимой зеленью ( можно в качестве белка рыбу маленькими кусочками, фарш, курочку, креветки) Готово!!! Приятного аппетита! #быстрыерецепты #ппбыстро #еда #рецепты #ппвкусно #едаеда #рецептынакаждыйдень #палеодиета #едадолжнабытьвкусной

Оладушки на завтрак 🍩 * Киноа вареное * Кокосовая мука🥥 * Соль * 1 яйцо🥚 * Щепотка имбиря Все перемешать и на сковородке поджарить с двух сторон 🔥 Сверху посыпать корицей и добавить сливочное масло 👍 #завтраки #ппвкусно #ппполезно #ппзавтрак #вкусно #быстроивкусно #быстропохудеть #завтракпп #полезноепитание #завтракаем

Лёгкий, сытный и полезный 😉 завтрак 💓 Яичный блин 🍳 с зеленью. У меня был салат и шпинат 🥬 Прослойка - свой паштет из куриной печени 🍛 И гуакамоле 🥑 с лимонным соком 🍋 Приятного аппетита ☕

Это вкусно 💓💓💓💓💓 Яичный блинчик с авокадо 🥑 В начинку модно добавить красную рыбку 😍 Будет очень вкусно. #доброеутро #завтрак #завтраки #завтракпп #ппвкусно #ппполезно #вкусно

Доброе утро 🌞 На завтрак были льняные вафли на кокосовом молоке 🥥 , сверху ПП-нутелла из авокадо 🥑 и кэроба 🌰. Для сладости модно добавить банан 🍌 #ппрецепты #ппзавтрак #ппполезно #завтрак #рецепты #полезно #быстрыйзавтрак #доброеутро #доброе