Татьяна Кузнецова

«Я такая мать, какие у меня отношения с моей матерью» (Б. Хеллингер) Недавно я задумалась о том, что наши дети показывают нам наши истинные  отношения с нашей матерью. Как под копирку! Если уж честно и беспристрастно взглянуть.🙃 В искреннем разговоре с мамой я говорила словами моего сына, обращенными ко мне - что меня очень удивило.  И тут эта цитата попалась как подтверждение!  А ведь мы можем даже не догадываться об этом.  Пример.  Мне кажется, что у меня  ужасная мать, плохие отношения с ней...

На самом деле грусть по себе в отношениях… Как правило, в любых отношениях мы любим себя, свое состояние рядом с конкретным человеком.  Бывает так, что отношения заканчиваются, а ты снова и снова мыслями возвращаешься к партнеру, к тому, что было, что еще может быть… даже спустя годы.  Но правда в том, что все закончилось еще тогда. Того, что будет НИКОГДА НЕ ВЕРНУТЬ.  Мы думаем, что скучаем по партнеру, которого утратили. Но на самом деле это грусть по той себе. Которую никогда не вернуть...

Принято считать, что существует 3 модели поведения: Жертва, Агрессор, Спасатель.  Есть еще четвертая позиция - о ней ниже.  👉 СПАСАТЕЛЕМ человек становится тогда, когда не может попросить («мама, я хочу, чтоб ты осталась» «Света, я хочу, чтоб ты со мной дружила»).  И человек начинает делать для других то, в чем сам нуждается.  Но, к сожалению, почти никто не спросит «как ты?»🤷🏼‍♀️ 👉 АГРЕССОР - также не может попросить, просто идет и берет силой.  Нападает на жертву.  👉 ЖЕРТВА - это такой способ попросить...

Благодаря этому способу вы не узнаете себя уже через год, а то и раньше! Хорошо подумайте и создайте в своей голове образ себя, к которому вы бы хотели прийти, какими бы качествами хотели обладать.  Пусть это будет вектором вашего развития, четким направлением в жизни.  И ключевым здесь будет именно состояние, те чувства, которые вы бы хотели проживать каждый день. Эмоциональная составляющая.  И начните жить исходя из этого образа. Пусть это будет вашим ориентиром, маяком.  Не...

ОБИДА. КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ. Обиду человек использует для манипуляций. Для того, чтобы «подогнать», переделать другого человека под свои представления, под свою картину, как должно быть.  Если вдруг что-то «идет не по плану» - появляется обида. Часто бывает, что сопровождается еще и злостью.  Обижающиеся люди находятся в состоянии жертвы, которые используют обиду, чтоб «переделать, изменить, контролировать, управлять»...