Владимир Богатов

📌 В ходе своей работы отчетливо замечаю, что многие люди так или иначе среди прочих проблем отмечают наличие тревожного состояния, особенно в вечернее время. И, как часто бывает, оно никак не связано с тем, что касается человека напрямую. То есть, ситуации, которые вызывают тревогу, находятся исключительно либо в мрачных фантазиях клиента о будущем, либо просто вне его контроля. Кроме того, у многих из нас есть одно повседневное занятие, которое заставляет психику испытывать постоянный стресс. Я сейчас говорю о стремлении к чтению (ну или просмотру) негативных новостей. Многие подписаны на массу новостных каналов, чтобы получать актуальную информацию о происходящих событиях...