Невынашивание беременности. Что делать? ❗️Обратиться к специалисту за психологической помощью. Не загнать эту боль в дальний угол, спрятать и никому не показывать. А прожить, проплакать, отболеть и идти дальше со светлой памятью об этих ужасных, темных днях. ❗️Отгоревать! Пройти стадии принятия(отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие). Хватит уже быть примерной девочкой и делать то, что от тебя ждут. Нужно позволить выйти этим эмоциям (страх, гнев, отчаяние, печаль). А не застревать в теле с последствиями. ❗️Перестать себя винить. Просто запомни и прими, что ты хотела этого ребёнка. Всегда. И как любящая мать, не стала бы осознанно приносить вред своему малышу. ❗️Понять на деле , что ты не виновата. Нужно попросить врача-акушера-гинеколога детально объяснить , почему это может произойти. Какие вероятны причины в вашем конкретном случае. ❗️Не допустить повтора ситуации. Если вы планируете вновь ребёнка - обследуемся и проводим тщательную подготовку к следующей беременности.