Психология и МАК

Психолог. С какими вопросами обращаться к психологу?

Расскажу с какими вопросами обычно обращаются к психологу, как может помочь психолог и какого результата можно ожидать после работы с психологом. 1. Что-то чувствую, а что не понимаю В данной ситуации психолог поможет разобраться с чувствами и эмоциями, которые испытывает клиент. Поможет найти источник данного состояния, также способы проживания эмоций. Чувствуете, что зависли на каком-либо чувстве, прокручиваете одно и тоже в голове, не можете выйти из круга собственных чувств, приходите на консультацию к психологу...

2 года назад

Психолог с опытом. Должен ли быть житейский опыт или достаточно теории?

Большое спасибо моим подписчикам! Ваше мнение для меня очень важно! В данной статье раскрою ответ на комментарий в предыдущей статье. Важно ли, чтобы у психолога был практический опыт в вопросах, с которыми к нему обращаются? На мой взгляд, психолог - это посредник между проблемой, которую видит клиент и его бессознательным, в котором есть решение на данный запрос. Исходя из этого, решение тех или иных вопросов будет индивидуальным. Например, для кого-то счастье - это достижение материальных высот, а для кого-то - творческое самовыражение...

2 года назад

Психолог. Развенчиваем МИФЫ

1. Психологи работают только с нездоровыми людьми. Психологи работают только с НОРМОЙ. С людьми, имеющими какой-либо диагноз, работаю другие специалисты. Например, психотерапевт решает вопросы невротического или поведенческого расстройства. Как определить норма или нет? Мне легче проводить консультацию очно. Ведь помимо того, что необходимо уметь слышать человека, мне очень показательным представляется поведение человека. Ведь, мимика, жесты, движения, иногда навязчивые, также говорят об очень многом...

2 года назад

Осеннее настроение для каждого совершенно разное, кто-то влюблен в осень, в её золотое богатство, а кто-то заворачивается в плед, желая спрятаться от печали и тоски. Посмотрите на карту, что она для Вас значит? Какие эмоции появляются? Что хочется сделать? А, ещё, предлагаю небольшую притчу про Счастье. Ведь счастье у каждого своё, но каждый хочет его ощущать, чувствовать. Счастье бродило по свету, и всем, кто ему встречался на пути, исполняло желания. Однажды Счастье по неосторожности провалилось в яму и не могло выбраться оттуда. К яме подходили люди и загадывали свои желания, а Счастье выполняло их. Помочь же Счастью выбраться наверх никто не спешил. И вот к яме подошел молодой парень. Он посмотрел на Счастье, но не стал ничего требовать, а спросил: "Тебе-то, Счастье, чего хочется?". "Выбраться отсюда", - ответило Счастье. Парень помог ему вылезти и пошел своей дорогой. А Счастье... Счастье побежало за ним следом. Притча взята с сайта resheto.net

2 года назад

Подсказки родителям. Ответы на тест

Итак, размещаю ответы. Возможно, с некоторыми вариантами Вы не будете согласны, но не торопитесь, обдумайте еще раз. Попробуйте посмотреть сквозь предрассудки и заезженные сценарии. Напоминаю, ответы на тест были взяты с сайта azps.ru) 1. В раннем детстве девочки действительно более послушны. 2. Пока не установлено ничего, что давало бы повод утверждать: девочки по своей природе больше склонны заботиться о больных и слабых животных, растениях. Разве что в возрасте 6-9 лет. 3. Это не так. Девочки могут решать сложные задачи (проблемы) не хуже мальчиков. 4. До 10-12 лет девочки развиваются быстрее (и поэтому иногда стремятся выделиться, отличиться от своих сверстников)...

2 года назад

Психология родительства. Какой я родитель?

Сегодня предлагаю пройти тест) Тест составлен зарубежным психологом, он позволит лучше разобраться в вопросах воспитания мальчиков и девочек. Тест взят с сайта azps.ru. Будет предложено 20 вопросов и два варианта ответов: - "да" (согласны с этим утверждением); - "нет" (придерживаетесь другого мнения). 1. Девочки более послушны, чем мальчики. 2. Девочки лучше относятся к природе. 3. Мальчики лучше могут оценить сложное положение и мыслят более логично. 4. Мальчики испытывают большее желание отличиться...

2 года назад

Манипуляции. Как им противостоять или пара волшебных фраз

краткие УРОКИ про МАНИПУЛЯЦИИ 4 Вспомним для чего нужны манипуляции: для того, что бы определять сценарий объекта манипуляции. Как противостоять манипуляциям? Меняйте этот сценарий) Зная варианты манипуляций и фразы, которые чаще всего используются манипулятором, можно подобрать определённое поведение, обескураживающее манипулятора)) По аналогии схемы с фразами по видам манипуляций, подготовила примерные модели поведения...

2 года назад

Манипуляции. Как не попасть на удочку к манипулятору?

Краткие УРОКИ про МАНИПУЛЯЦИИ 3 Сегодня я рассмотрю признаки манипуляций. Авторы выделяют различные признаки и ранжируют их тоже по-разному) Я буду придерживаться классической классификации, как наиболее понятной и содержательной После общения с человеком Вас не покидает чувство вины Вам кажется, опять что-то сделали неверно, обидели человека. Что такое вина? Необходимо ли нам это чувство? 1. Оно не базовое и никак не влияет на самосохранения, как например, чувство страха, заставляющее убегать 2. Почувствовали вину, остановились, включили эго-состояние Взрослого, оценили ситуацию, и здесь два варианта 2...

2 года назад

Манипуляции. Фразы, которые говорят, что Вами манипулируют

краткие УРОКИ про МАНИПУЛЯЦИИ 2 А теперь остановимся на видах манипуляций. Авторами виды раскрываются по-разному. Мне понравилась классификация, представленная на сайте https://psylib-org. Примеры я приводила свои, интерпретировала основываясь на собственные знания и на другую литературу. Итак, начнем ГАЗЛАЙТИНГ Очень часто используется в семейных отношениях как мужчинами, так и женщинами. Объекту манипуляций придётся приложить множество усилий для отражения манипуляций, если всё - таки она будет прочитана...

217 читали · 2 года назад

Кто главный манипулятор? И как распознать манипуляцию?

краткие УРОКИ про МАНИПУЛЯЦИИ Если Вас кажется, что Вами не манипулируют, значит очень хорошо манипулируют (с) Манипуляции встречаются везде и повсюду. Мы к ним настолько привыкли, что порой даже не замечаем Что же такое манипуляции? Это способ воздействия на человека (группы людей), для достижения своей цели и управления поведением объекта Манипулятор - тот, кто манипулирует Объект, соответственно, кем манипулируют, на кого направлена манипуляция Цель манипулятора достичь определённого поведения объекта Манипуляции могут быть направлены на большое количество людей, так и на одного человека...

2 года назад

Стресс...Как справиться?

«Нас убивает не стресс, а наша реакция на него» Ганс Селье Полностью соглашусь с мнением канадского ученого. Ведь, действительно, стресс появляется вместе с нами в процессе рождения. И полностью нивелировать последствия стресса мы никак не можем, поскольку, стресс является ответной реакцией на стрессоры. А бывает ли положительный стресс? Да, бывает. И такой стресс мы называем эустресс. Это положительный ответ организма на стресс, который приносит положительные эмоции. В любом случае, оказание влияния стресса на организм признано всеми учеными...

2 года назад

Психология и метафорические ассоциативные карты. Что это такое?

Метафорические ассоциативные карты – это картинки, очень похожи на детские открытки. Это позволяет расслабиться, снять напряжение, особенно для тех, кто пришел первый раз. Они к чему не обязывают, каждый видит что-то своё. Очень интересный факт, что различие каждый человек видит не только в сюжете ассоциативных карт, но и в самом изображении восприятие людей расходится. Это очень интересно, особенно, когда проходят групповые игры, встречи, тренинги. Как многие могли подумать, метафорические ассоциативные карты – это НЕ ГАДАНИЕ...

2 года назад