Найти в Дзене
Как понять, что вами пытаются манипулировать
Мы даже не осознаем, как часто делаем в жизни не то, чего сами хотим. И даже то, чего совсем не хотим.  Еще и оправдываем свои поступки тем, что это полезно, модно, когда-то принесет желаемые результаты.   В первую очередь, стоит помнить о том, что оказаться манипулятором может каждый человек.   Вот несколько признаков, что вами манипулируют: 1. Вы всегда во всем виноваты. Навязывание чувство вины является универсальным признаком попытки манипулируровать. К примеру, фраза "Я потратила на тебя лучшие годы жизни" заставляет чувствовать мужчину виновным...
2 года назад
Становимся гуру продуктивности
В последнее время часто ленишься и не можешь себя заставить встать с кровати? Обычный совет: встань и паши. Но долго ли это работает? Я думаю, что нет. Для тебя Я подобрала несколько советов о том, как стать продуктивнее. 1. Сосредоточься на одной цели  Если тебе кажется, что все твои стремления ни к чему не приводят, попробуйте уменьшить количество целей. Не стоит пытаться все успеть, чтобы произвести впечатление на окружающих — работайте над одной конкретной целью. Как говорится "мелкими шагами к большой цели"...
2 года назад
Почему не стоит делать друга своим психологом
Часто можно услышать фразу "Мой друг-мой психолог" Давайте разберемся в этом вопросе.  Почему не стоит делать друга своим психологом ? Прежде всего, есть большая разница между другом, с которым можно поговорить, и профессионалом.  Даже если ваш друг психолог, не стоит к нему обращаться, вот в чем причина:  1. Психолог должен быть сторонним наблюдателем, а друг является непосредственным участником вашей жизни...
2 года назад
Стеснение. Стоит ли с ним жить?
Стеснение - это одна из самых сложных преград на пути к саморазвитию.  ~Типы стеснительности: Исследование, проведенное Полом Пилконисом, выделило два основных типа застенчивых людей: •Те, кто стесняется на публике •Те, кто стесняется перед самим собой. З ~Чем это опасно?  Застенчивый человек плохо коммуницирует с окружающим миром, ставит себя в рамки и сложно добивается своих целей.  ~Как побороть стеснительность?  РАЗГОВАРИВАЙ...
3 года назад