🍁 Осенний уход за волосами: как пережить сезон холода и ветра с блестящей шевелюрой
Осень - время уютных свитеров, горячего какао и… сухих, ломких волос 😅. Перепады температур, ветер и отопление могут серьёзно повлиять на их состояние. Делюсь советами, как сохранить силу и блеск волос в этот сезон 💆♀️✨ 1. Увлажнение - основа ухода Осенью волосы теряют влагу быстрее. Используйте увлажняющие шампуни и маски с маслами арганы, кокоса, ши или авокадо. Не забывайте про несмываемые кондиционеры и спреи. 2. Меньше горячего Постарайтесь сократить использование фена и плоек. Если без укладки никак - включайте тёплый, не горячий, режим и используйте термозащиту. 3. Питание изнутри Добавьте в рацион витамины A, E, D, цинк и омега-3...