Как есть и не толстеть?🎂
Мы все садимся на правильное питание или на диету.Но бывают такие случаи,что гости приходят и приносят сладости или другой случай,который приносят вам сладости.Все девушки хотят есть все,что хочешь и не толстеть,но думают,что такого не бывает и начинают свой стресс заедать.Есть для этого 2 способа.Поверьте,вы сможете есть все сладости мира и вашего города.Начинаем! •Забудьте о голодных диетах. Если вы хотите похудеть и сохранить свой результат надолго,то следует забыть о голодных диетах.К ним относятся все диеты,которые направлены жесткие дефициты калорий •Не пропускайте завтрак...