Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края

: 1. Учитывай темп воды Поскольку в воде движения происходят медленнее из-за сопротивления, важно демонстрировать их с учетом этого фактора. Двигайся плавно и медленно, чтобы участники могли сопоставить свои движения с темпы в воде. Это поможет им перенести правильный ритм на занятия в бассейне. 2. Следи за четким положением рук и ног Правильное положение конечностей – ключ к успешному выполнению движений. Демонстрируй каждое движение, акцентируя внимание на том, как должны быть расположены руки и ноги, чтобы ученики могли понять и освоить технику...

: 1. Учитывай темп воды Поскольку в воде движения происходят медленнее из-за сопротивления, важно демонстрировать их с учетом этого фактора. Двигайся плавно и медленно, чтобы участники могли сопоставить свои движения с темпы в воде. Это поможет им перенести правильный ритм на занятия в бассейне. 2. Следи за четким положением рук и ног Правильное положение конечностей – ключ к успешному выполнению движений. Демонстрируй каждое движение, акцентируя внимание на том, как должны быть расположены руки и ноги, чтобы ученики могли понять и освоить технику...

25-26 июля 2026г. г. Краснодар Программа: АкваАэробика (базовые понятия и разбор техники выполнения упражнений в воде) 2 дня практики и полезной информации. Курс подойдет: ➡️тем, кто только начинает путь в аква фитнесе ➡️инструкторам по плаванию, желающим освоить групповые программы АкваФитнеса действующим инструкторам по АкваФитнесу, обучающихся в онлайн формате. ➡️работающим инструкторам, проходившим практику 10 лет и более назад. ➡️сухопутным инструкторам групповых программ, планирующим вести занятия в воде. — Разберём базовые элементы в аквааэробике и их разновидности. — Адаптацию в воде, модификация и контроль...

«Аква Аэробика (База)» от эксперта Дарьи Милькевич. 💦Вы получите фундаментальные знания и заряд энергии, чтобы начать своё дело или вывести тренировки на новый уровень. 📍 Где: Краснодар 📅 Когда: 25, 26 июля 👩🏫 Эксперт: Дарья Милькевич 💦Хочешь самое выгодное предложение на обучение? Пиши слово « АКВА » в https://t...

Наш сайт «Фитнес ПРО» — это не просто набор страниц, а настоящий портал в мир профессионального фитнеса, где каждый курс и каждая строчка расписания дышат энергией и экспертностью. Мы не просто переделываем сайт — мы создаем цифровое пространство, которое вдохновляет на развитие...

!🔥 14 июня участники на целый день погрузились в атмосферу воздушной йоги вместе с Маргаритой Будниковой — мастер-тренером школы «Эйфория» и сертифицированным преподавателем Anadi Yoga School. Было по-настоящему мощно: новички и действующие тренеры работали в одном пространстве, делились опытом, отрабатывали элементы и уходили в глубокую практику. Итог семинара — счастливые лица, лёгкая спина, расслабленные фасции и нервная система в полном ресурсе. А ещё —...

Завтра в четверг, в 12:00, на платформе Zoom. в рамках закрытого клуба состоится встреча. ОФОРМЛЕНИЕ СОЦ СЕТЕЙ ПО НОВОМУ ФОРМАТУ. Или почему я веду соц. сеть, а у меня никто ничего не покупает. Мы обсудим оформление ваших социальных сетей в соответствии с вашей нишей и поделимся полезными советами и идеями. Не упустите...

Сохраняй даты и готовься к яркому сезону!🌞 🟢 25–26 июля АКВА БАЗА Эксперт: Дарья Милькевич 🟢 8–9 августа Коррекционный фитнес при функциональных нарушениях плечевого сустава Эксперт: Алексей Федоров 🟢 15–16 августа Пилатес Мат 2. Продвинутый уровень Эксперт: Анна Лихманова 🟢 22–23 августа...

: Какой план вы хотели бы получить в ближайшее время от фитнес экспертов:🧐

»‼️ Уважаемые участники! Информируем вас, что в связи с последними событиями, фитнес-конвенция «МИОФФ на Красной Поляне» отменена. Организационный комитет принял данное решение, руководствуясь соображениями безопасности. Мы просим вас отнестись к этому с пониманием. Все финансовые средства, оплаченные за участие, будут возвращены в полном объёме...

! Многие думают, что воздушная гимнастика — это только сложные трюки под куполом цирка. Но секретное оружие фитнеса — это низкий гамак. Безопасно: никаких падений. Терапевтично: глубокое расслабление. Эффективно: работа над балансом и кором. Хочешь узнать разницу на практике? Запишись на практический семинар прямо сейчас...