Найти в Дзене
БОГАТЫЙ НУТРИЦИОЛОГ
- Курс по нутрициологии от Елены Бахтиной компания NSP ПРОГРАММА: 1. Остеопороз 2. Слабость соединительной ткани 3. Самозагрязнение 4. Печень , как орган детоксикации 5. Коррекция женского здоровья 6. Как худеть людей 7. Как набрать мышечную массу 8. Стресс истощение надпочечников 9. Холестерин 10. Биологическое очищение 11. Иммунитет 12 Щитовидка 13. Анемия 14. Профилактика рака 15...
2 часа назад
5 РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО РАБОТЕ С ГРУДНЫМИ
ДЕТЬМИ НА ВОДЕ 1️⃣Забудь про шаблоны — каждый младенец уникален Не пытайся втиснуть всех в одну программу. Один ребенок ныряет с первого раза, другой неделю привыкает к воде. Смотри на конкретного малыша, а не в методичку. 2️⃣Родители — твоя главная головная боль и союзник одновременно Они будут паниковать, лезть с советами из интернета и снимать всё на телефон. Твоя задача — жёстко, но доброжелательно выстроить границы и сделать их частью процесса, а не помехой. 3️⃣Плач — не всегда проблема, молчание — не всегда успех Ребёнок может орать от возмущения, но при этом прекрасно работать...
2 дня назад
БАЗОВЫЙ СЕМИНАР ПО АКВА ФИТНЕСУ
💦 2 дня практики и полезной информации ➡️Краснодар 7-8 февраля 2026 г. Семинар: «Аквафитнес: базовый уровень» Курс подойдет: - тем, кто только начинает путь в аква фитнесе - инструкторам по плаванию, желающим освоить групповые программы АкваФитнеса - Действующим инструкторам по АкваФитнесу, обучающихся в онлайн формате. - Работающим инструкторам, проходившим практику 10 лет и более назад. - Сухопутным инструкторам групповых программ, планирующим вести занятия в воде. Разберём базовые элементы в аквааэробике и их разновидности, адаптацию в воде, модификацию и контроль. Разберем показ и отработаем технику...
3 дня назад
Начало в 13.00
https://rutube.ru/video/fbb17e10e6793d3199a72aa41bd9ad52/ Начало в 13.00 Заходите
3 дня назад
💦5 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО ИНСТРУКТОРА АКВАФИТНЕСА
💦5 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО ИНСТРУКТОРА АКВАФИТНЕСА Старт в новой профессии — это всегда волнение. Чтобы ваши тренировки проходили уверенно, а клиенты получали максимум пользы, придерживайтесь этих базовых рекомендаций: 1️⃣Личная практика в воде Обязательно пробуйте все упражнения на себе в бассейне перед тем, как давать их группе. Вы должны чувствовать сопротивление воды и понимать, как работает тело в каждой плоскости, чтобы уметь правильно это объяснить. 2️⃣Учет сопротивления среды Всегда помните о скорости: в воде движения выполняются медленнее, чем на суше...
4 дня назад
ОТКРЫТЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР
‼️ 📆15 января, четверг, 13:00 "Финансовая устойчивость для тренеров: стратегии выживания в кризис" Эксперт: Анна Сандул На эфире мы разберемся: 1. Как финансовый кризис коснется тренера 2. Найм или фрилансер 3. Мультизадачность как ключ к выживанию 4. Дополнительные смежные профессии 5. Кто выживет в кризис 6. Что делать тренеру Эти темы позволят слушателям...
4 дня назад
РАСПИСАНИЕ АКВА СЕМИНАРОВ
💦24,25 января г. Краснодар Фитнес для беременных на суше и на воде. Эксперт: Ольга Супроткина 💦7-8 февраля г. Краснодар Семинар: «Аква база» Эксперт: Дарья Милькевич 💦7-8 февраля г. Краснодар Грудничковое плавание в формате фитнес клуба Эксперт: Ольга Супроткина ПИШИ В БОТ @FitnesPro_krd_bot НАЗВАНИЕ СЕМИНАРА, КОТОРЫЙ ХОТЕЛ(А)...
5 дней назад
Работаете ли Вы с беременными в тренажерном зале?
Опрос
6 дней назад
Можно ли включать стретчинг (упражнения на растяжку) в тренировки для беременных?
Опрос
6 дней назад