Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 года назад

Магний цитрата и витамин Д3, важные витамины для женского организма, мой опыт

Купила именно магний цитрат, и именно этой американской компании. Эта компания использует цитратную форму магния, которая хорошо усваивается (на 35-38%), тогда как уровень усвоения неорганических солей магния не превышает 5%.  Что отметила за месяц приема Магния: улучшился сон, перестала подниматься за ночь несколько раз, были судороги ног, их стало меньше, а то иногда вообще не замечаю. Уменьшает повышенное нервное напряжение, стала легко засыпать...

3 года назад

Мой суперфуд, льняная каша!

3 года назад

Каждый день утром на завтрак я ем один банан!

Полезен ли банан на голодный желудок с утра? Вредно ли терпеть голод?

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент