Нейропсихолог Кира Макарова

Последние августовские денечки ☀️🌳, до школьной жизни осталось чуть больше недели 🕰️ , пора готовиться психологически Пережить 1 сентября без стресса для младшего школьника вполне реально! Главное — подготовка, спокойствие и поддержка со стороны родителей. Вот ключевые шаги: 1. Заблаговременная подготовка (за 1-2 недели): · Плавный переход к режиму: Постепенно сдвигайте время подъема и отхода ко сну на школьное время. К 1 сентября ребенок должен вставать без стресса. · "Пробный выезд": Сходите к школе, прогуляйтесь по двору, найдите вход, если ребенок идет в 1 класс или сменил школу. Снимет тревогу неизвестности. · Совместная подготовка: Вместе выбирайте портфель, канцелярию, одежду, обувь. Пусть ребенок чувствует свою причастность и радость от новых вещей. · Позитивный настрой: Говорите о школе с теплотой: "Скоро встретишься с друзьями", "Узнаешь столько интересного", "Твоя учительница очень добрая/интересная". · Чтение и игры: Читайте добрые книги о школе, играйте в "школу" дома в позитивном ключе. 2. Накануне 1 сентября: · Спокойный вечер: Никаких шумных гостей или поздних мероприятий. Семейный ужин, подготовка одежды и портфеля вместе (проверьте все ли готово!), расслабляющая ванна. · Ритуал перед сном: Чтение любимой сказки, спокойный разговор. Обсудите планы на завтра без нервозности: "Сначала линейка, потом зайдем в класс, потом пойдем домой/в кафе праздновать". · Достаточный сон: Уложите ребенка вовремя, чтобы он выспался. 3. Утро 1 сентября: · Время с запасом: Вставайте так, чтобы не было спешки и криков "Быстрее!". Суета — главный источник стресса. · Приятное пробуждение: Ласковый будильник, объятия, любимая музыка. · "Волшебный" завтрак: Приготовьте что-то вкусное и любимое, создайте праздничную атмосферу за столом. · Позитивный настрой родителя: Ваше спокойствие и улыбка — лучшая защита для ребенка. Не показывайте свою тревогу, даже если она есть. · Фотосессия без давления: Сделайте памятные фото, но не затягивайте и не заставляйте улыбаться через силу. 4. В школе: · Придите пораньше: Чтобы спокойно найти место, встретить знакомых, освоиться. · Будьте рядом: Для первоклашек и тревожных детей особенно важно чувствовать ваше присутствие на линейке и, если разрешено, при входе в класс. Махните рукой, улыбнитесь. · Не затягивайте прощание: Ласково и уверенно скажите, что вы его очень любите, обязательно придете за ним (назовите время и место!), пожелайте хорошего дня. Долгие прощания усиливают тревогу. · Не требуйте "идеальности": Не ругайте, если ребенок смутился, забыл стишок, стоит не так. Это его праздник. 5. После школы: · Не перегружайте: Откажитесь от шумных походов в ТЦ или больших семейных застолий. Ребенок уже получил массу впечатлений! · Спокойное празднование: Лучший вариант — прогулка в любимом парке, поход в кафе на мороженое или пиццу, домашний праздничный ужин с семьей. · Обсудите день: В спокойной обстановке спросите: "Что тебе больше всего понравилось?", "Что было самым интересным?", "С кем ты познакомился?". Слушайте внимательно, не перебивая. Избегайте вопросов "Тебя не обижали?", "Учительница строгая?" — они настраивают на негатив. · Свободное время: Дайте ребенку отдохнуть, поиграть, заняться тем, что ему нравится. Никаких уроков или серьезных занятий в этот день! Дополнительные советы: · "Антистресс-предмет": Дайте ребенку с собой в портфель что-то маленькое, что напоминает о доме и спокойствии (маленькая игрушка, гладкий камешек, брелок, записка от мамы в кармашке). · Фокус на позитиве: Акцентируйте внимание на приятных аспектах: новая красивая форма, встреча с друзьями, праздник, подарки. · Управляйте своими ожиданиями: Не ждите, что ребенок будет прыгать от восторга. Легкое волнение, смущение, усталость — это нормально. · Будьте чуткими: Если ребенок плачет, боится идти — не стыдите, не кричите. Обнимите, успокойте, дайте время. Обратитесь за помощью к учителю или школьному психологу. · Помощь учителя: Если ребенок очень тревожный, заранее предупредите учителя. Хороший педагог поможет адаптироваться.

m.lenta.ru/...ova

Всем, активно вступившим в новый учебный год, а также дошкольникам и совсем малышам и их родителям сегодня хочу напомнить один из важнейших принципов детского развития: РАЗВИТИЕ НУЖНО ОБОГАЩАТЬ, А НЕ УСКОРЯТЬ Так что не спешите, живите, любите своих детей и создавайте условия для развития, а не требуйте только пятёрок, первых мест и бесконечных заслуг, для развития это пагубно ❤️ 👶🏻 👧🏼 👨‍👩‍👧‍👦 🥰 😅 🏆 🥇❤️ #психолог #детскийпсихолог #психологмосква #нейропсихолог #занятиясдетьми #ребенок #родители #семья #развитие #развитиедетей #дети #школа #детскийсад #жизнь

Однажды, бабушка девочки Н, которую привели на занятия, подозрительно спросила: Изменения возможны?  - Изменения не только возможны, они неизбежны, - ответила я  Сегодня будет история , которая показала, что изменения не только неизбежны, они внезапны Написала я программу занятий для одного мальчика  Учеба ему давалась с трудом. Невнимательность и плохое зрение приводили к ошибкам и низким оценкам, а это приводило к потере мотивации и ненависти к школе  И на летних занятиях, где мы занимаемся нашими н/пс фишками,случилось чудо!  Мальчик, который не имел никакого интереса к математике, ВДРУГ посчитал 💯 примеров на 3-4 разных действия за 3 минуты (!), при этом САМ исправил ещё и те 3 (всего три!) ошибки 😅👌🏻👏  На языке нейропсихолога это называется способность к самокоррекции И теперь замечательный ребёнок легко принимается за работу и с легкостью выдерживает все задания, да ещё и на скорость Мы и представить такого не могли  Развитие ребёнка идёт не эволюционным, а революционным путём- говорил Выготский

ГДЕ ВЗЯТЬ МОТИВАЦИЮ К УЧЁБЕ? ⁣⁣ Как показывает опыт, мотивация к учёбе -дело тонкое ⁣⁣⠀ Как рано надо начинать учиться ? И что делать, если мотивации нет? ⁣⁣⠀  В детской (возрастной) психологии одну из важнейших ролей играет понятие « ведущая деятельность» , именно в ней вся штука ⁣⁣  Ведущая деятельность-⠀это та деятельность, занимаясь которой, человек развивается⁣⁣⠀⠀⁣⁣⠀  Учебная деятельность в идеале становится ведущей после прохождения⠀кризиса 7 лет. Благодаря этому кризису в психике появляются те самые новообразования: исчезновение детской непосредственности, способность к произвольному поведению, умение концентрировать внимание, умение соблюдать законы микросоциума⠀-школы и др, которые и создают мотивацию к учёбе ⁣⁣⠀  На более ранних возрастных сроках ее нет и не может быть. Ребёнок будет заниматься с удовольствием, если занятия будут практически полностью игровые⁣⁣⠀  Учиться в этом возрасте в классическом понимании этого слова ребёнок не будет⁣⁣⠀ Ребёнок хочет играть⁣⁣⠀ Нажитые неврозы и испорченные отношения, лишнее тому доказательство и прямая дорога к отсроченному формированию мотивации⁣⁣⠀ Такие дети ещё долго не хотят учиться и всячески саботируют занятия в младшей школе.⁣⁣⠀ Младший школьник- ребёнок, поэтому вопрос личной мотивации к учёбе не всегда⠀доступен ему самостоятельно⁣⁣ Мотивацию надо формировать. Помогать ребёнку стать организованным, осознавать ответственность за свою учебу. Это дело родителей Ребенок сам ничего не знает, он все берёт от родителей