Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
25:37
1,0×
00:00/25:37
4 года
 • Вы подписаны

"Реально всё" - история Полины. Как я набрала вес, и стала экспертом по раскрепощению.

11:26
1,0×
00:00/11:26
4 года
 • Вы подписаны

"Реально всё" - Настя остается без тренера по боксу.

01:17:52
1,0×
00:00/01:17:52
4 года
 • Вы подписаны

"Реально всё" - Осмотр Полины врачом реабилитологом. Что важно знать, перед началом тренировок.

02:40
1,0×
00:00/02:40
4 года
 • Вы подписаны

Упражнения для развития внимания.

04:03
1,0×
00:00/04:03
4 года
 • Вы подписаны

Полезные советы! ТОП 5 продуктов, для худеющих.

04:49
1,0×
00:00/04:49
4 года
 • Вы подписаны

Полезные советы! - BCAA, как правильно принимать в чем польза.

05:06
1,0×
00:00/05:06
4 года
 • Вы подписаны

Полезные советы! Выбираем кроссовки для тренажёрного зала. Правильная обувь для спорта

04:57
1,0×
00:00/04:57
4 года
 • Вы подписаны

Полезные советы! Протеиновые батончики, ПП шоколад. Альтернатива сладкому.

01:05
1,0×
00:00/01:05
4 года
 • Вы подписаны

Развитие творчества.

4 года назад
 • Вы подписаны

Достижение цели!

Тренер настраивает систему вознаграждения.🤩 Так делают профессионалы. Да, конечно, к этому добавляется ещё контроль тренинга, питания и отдыха подопечных. Но долгосрочная трансформация личности предполагает новое отношение к удовольствиям. Точнее, их классификации: что человек удовольствием считает, а что - нет. Чтобы эффективно настраивать людей на достижение целей, нужен личный опыт борьбы с аддикциями и слабостями. ☝🏻 Автослесарь, к примеру, может детально изучить теорию устройства любого автомобиля...

4 года назад
 • Вы подписаны

Что мешает тебе похудеть?

13:57
1,0×
00:00/13:57
4 года
 • Вы подписаны

"Реально всё" выпуск 1- история Насти. От девушки с больным сердцем до тренера.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент