Мария Кнауб

Воскресный поход семьёй в кинотеатр Луночарский. ЧЕРНОГОРСК. МУЛЬТФИЛЬМ "МИЯ И Я . СПАСТИ СИНОТОПИЮ". У Дариночки это был её первый поход в кинотеатр.

Сочи Лазаревское. Мини отель Мандарин. Июль 2022г.

Сочи . ЛАЗАРЕВСКОЕ. АЛЕКСЕЙ 8 ЛЕТ.

Форель гриль на мангале...

Сочи. Лазаревское. Июль 2022г. Мини отель Мандарин. Домашнее вино Ореховый мускат розовое.

Черногорский городской парк. Лето 2022г. Фонтан с медведями. Дариночке 1 ,5 года

Друзья! Многие из вас задают вопрос, как подготовиться к сеансу и, что делать после процедуры. Специально для вас: Памятка до и после массажа ДО МАССАЖА 🔸 Рекомендую при возможности принять душ перед массажем. 🔸Легко поешьте за пару часов до массажа. Нежелательно идти на процедуру с полным желудком. 🔸Не употребляйте алкоголь в день процедуры. 🔸Соблюдайте питьевой режим во время проведения курса массажных процедур. 🔸Перед процедурой обязательно оповестите массажиста о любых изменениях вашего самочувствия. ПОСЛЕ МАССАЖА 🔹После процедуры не вставайте сразу с массажного стола. 🔹Обильно потребляйте воду. 🔹После массажа не стоит сразу плотно есть, подождите некоторое время, а потом выберите какую-нибудь легкую пищу. 🔹Прогулка. Она насытит организм кислородом. 🔹Для закрепления результатов массажа можно заняться лёгкой растяжкой. Конечно же массаж не требует специальной подготовки, но есть перечень советов, которые вы можете принять к сведению.

Опубликовано фото

Большинство из нас стали массажистами в стремлении помочь людям обрести благополучие, сделать их жизнь лучше и справиться с проблемами со здоровьем. Мы, массажисты, верим в невероятную силу прикосновения одного человека к другому – иногда нам говорят, что наши руки лечат. Неважно, что сподвигло вас на работу в сфере массажа – любая мотивация является прочнейшим основанием для вашей карьеры. Однако для того, чтобы стать действительно профессиональным массажистом, вам потребуется ещё более значимый стимул. Опытные массажисты априори знают, что нужно клиенту для достижения нового уровня благополучия и здоровья. Однако иногда просто необходимо отставить имеющиеся знания в сторону, даже отвлечься от собственного «Я» и просто дать клиенту то, что ему нужно именно сегодня. Конечно, очень важно грамотно описать клиенту план терапии, подробно рассказав ему о принципах, стоящим за этим планом, объяснить суть применяемой техники или того вида массажа, который вы делаете. Однако в конце концов, сеанс массажа целиком и полностью принадлежит клиенту – вы должны знать, чего он хочет, и подстраиваться под него. БУДЬТЕ НАЧЕКУ Чтобы достичь здорового баланса между вашими экспертными знаниями и навыками и удовлетворением потребностей клиента, вам необходимо создать комфортную атмосферу, способствующую открытому общению. Все, что нужно – быть внимательным к клиенту. Каждый день мы работаем с несколькими клиентами, поэтому каждому из нас легко «войти в ритм» и начать работать, к сожалению, н

Купили вот такой куличик сегодня... обошёлся в 80рублей.  🧁 к сожалению печь их самой как то не мое 😅 . А вот яйца красить собираемся.. Будем!! 💪 Люблю крашеные яйца.. Наклейки конечно красиво но мне не нравиться их так не удобно потом снимать...

Масляный массаж и масла для массажа Масляный массаж в последнее время приобретает популярность, так как среди нас всё больше и больше тех, кто увлечён эфирными маслами, а вернее их лечебными свойствами. Это сегодня. А известен масляный массаж с давних пор. Тысячи лет назад его применяли в Древнем Египте, Индии, да и вообще во всех странах Востока. Именно там, где была развита культура масляного массажа, женщины сохраняли свежесть кожи, гибкость тела даже в 70 лет. Эфирные масла всегда имели высокую цену, а некоторые стоили дороже золота, поэтому были привилегией царских особ. Масляный массаж улучшает здоровье и продлевает жизнь, а также укрепляет память и силу мыслей – так считали в древности. И это действительно так! Любое растительное масло содержит ценные для человека компоненты, которые через поры впитываются во время массажа. Как известно, самое лучшее масло для массажа — это масло, изготовленное путем холодного прессования из семян. Для массажа надо пользоваться только натуральными маслами, нельзя применять минеральные масла или искусственные заменители натуральных масел. Синтетические и минеральные масла содержат различные химические добавки и консерванты, которые могут принести вред. А кроме этого, эти масла покрывают тело тонкой пленкой, в результате чего закрывается доступ кислорода к клеткам кожи, то есть клетки не дышат. г Абакан Щетинкина 48 т 89230204358

МАССАЖ ШЕИ ЗАЩИЩАЕТ СЕРДЦЕ. Привычка массировать шейную зону может привести к изменениям в состоянии сердечной мышцы, считают британские медики. Ученые заявили, что массаж шеи повышает уровень защищенности сердца от возможных патологий и его эффективность при этом не уступает аптечным препаратам. «Регулярный массаж шеи способен защитить от возникновения и развития заболеваний сердечно-сосудистой системы», - об этом сообщили исследователи из Университета Лидса.Данные, которые были получены этими специалистами, говорят о том, что при массаже зоны шеи запускаются сложные нейронные цепочки. Оказалось, что стимулирование шейных мышц приводит к усилению активности зон головного мозга, отвечающих за контроль в организме параметров кровяного давления.«С помощью регулярного массажа шеи можно нормализовать работу мозга и стабилизировать кровяное давление», - такое заключение сделали авторы данной работы. #массажабакан #абакан #массажшеи #профессиональныймассаж #массажспины #общиймассаж #массажнадому #массажныйсалон Абакан Щетинкина 48 89230204358 по записи с 12.00 до 22.00