Face Studio с Татьяной Дембовской

4593

подписчика

Facestudio: студия естественного омоложения с комплексом занятий йоги для лица: 📌Онлайн тренировки 4 раза в неделю с тренером (запись тренировок сохраняется) 📌Упражнения от морщин и отеков, осанки, шеи и суставов 📌Видео уроки Энциклопедии омоложения 📌Поддержка от нас на пути красоты 💕 📌Чат

Лента материалов Видео Статьи Ролики

21 час назад

• Вы подписаны

Вы этого не замечаете: что я вижу на занятиях в Клубе

❗ Многие думают, что наши онлайн-занятия — это всего лишь групповые тренировки и повторения движений за тренером. Кто-то даже боится таких занятий и говорят: онлайн не то, результат будет хуже... Но смысл не только в массаже. В Клубе я веду занятия в реальном времени и замечаю, кто как выполняет движения. Некоторые нюансы при работе офлайн можно даже пропустить. Когда я смотрю на вас, то могу заметить, где у вас есть лишнее напряжение, где техника уходит, где стоит немного изменить подход к практике...

2 дня назад

• Вы подписаны

Откуда берутся брыли и эти морщины

? 🤨 В коротком видео я показываю, где именно берут начало брыли и морщины возле рта🆙 Одна из главных причин — спазм и укорачивание мышц, которые тянут уголки губ вниз. Когда мышца зажата, она работает против вас: лицо выглядит уставшим и старше, даже если вы в хорошем настроении🥴 Мягкое вытяжение этой зоны помогает снять основной спазм. Мышц благодаря бережной работе возвращается в естественное положение🙌 Эффект заметен сразу: уголки губ поднимаются, брыли становятся мягче, овал лица — свежее...

2 дня назад

• Вы подписаны

От такого марафона вы точно получите удовольствие

! Мы не будем бегать, прыгать и худеть по особенным рекомендациям. Мы будем... танцевать не вставая со стула 💃 Покажу вам, как заниматься спортом и наслаждаться собой — уже в эти выходные. Ждем новый...

2 дня назад

• Вы подписаны

💅Маркетинг в косметике решает все

! Реклама кремов звучит убедительно, но часто за многообещающими фразами стоят маркетинговые уловки, которые совсем не имеют отношения к физиологии кожи. Вот самые частые из них👇 🗿«Клинически доказано» Звучит солидно? Но вовсе не означает, что крем сделает ваше лицо моложе. Часто под этим подразумевают: средство прошло тестирование на небольшой группе людей, и оно не вызвало раздражения. Или что оно увлажнило кожу на пару процентов по сравнению с плацебо. Клинически доказывают безопасность средства, а не его омолаживающий эффект...

4 дня назад

• Вы подписаны

Это бесполезно! Так не убрать второй подбородок

🫡 Второй подбородок часто пытаются убрать, просто подтягивая кожу вверх. Но кожа здесь — следствие, а не причина: она провисает из-за того, что глубокие мышцы шеи находятся в спазме. Пока они зажаты, кожа будет натягиваться, но не держаться (то есть эффект будет нестабильный и менее выражен). Работать нужно глубже! 🆙И в видео я показываю, как снять надоевший спазм: максимально оттягиваем зону, прогреваем круговыми движениями и только потом протягиваем мышцу. Тогда ткани, которые держат подбородок, начинают работать свободнее, без напряжения. И важный финальный шаг — отводим лишнюю жидкость по лимфотоку, чтобы отек не вернулся в зону под подбородком...

4 дня назад

• Вы подписаны

Уже начинается новая неделя, красавицы

👍🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Уже начинается новая неделя, красавицы! Буду рада видеть вас на тренировках Закрытого клуба: 20.07.2026, пн — Убираем мешки под глазами 21.07.2026, вт — Мьюинг. Расслабление мышц языка. Тейпирование. 22.07.2026, ср — Носогубки, губки и носики. Тейпирование 23.07.2026, чт — Буккальный массаж 24...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент