Сериал сон как инструмент. Осознанные сновидения, реинкарнациология, Психология. Практики, Объяснение и лёгкая мифология. Реинкарнация метафора опыта с юмором и безопасностью. Эпизод первый осознанный сон как управлять сновидением. Базовые методы. «Эпизод 1 сериала “Сон как инструмент”. “Начни с наблюдения — и сон станет пространством для исследования себя”». shedevrum.ai/...yt4
Сегодня особенный день. День, когда наука и искусство — едины. 4 октября 1957 года в космос ушёл первый спутник Земли. Человечество впервые услышало сигнал из-за пределов планеты. А сегодня, 67 лет спустя, на кафедре астрономии КФУ открылась выставка, где космос отзывается красками. Четыре художницы —Айгуль Маломуж, Светлана Сидорова, Татьяна Пашагина и Римма Живалова — говорят о Вселенной языком живописи. Идея родилась у Светланы Сидоровой. Той самой, что работала научным сотрудником на кафедре радиоастрономии и радиофизики Казанского университета.
Сериал тело волна психика.10 серия. Итоговый мастер-класс. Сюжетный стык утра с тренером. Отмечаем прогресс. Ольга, Наталия, полностью согласна — простые техники часто оказываются самыми действенными. Три осознанных вдоха всегда под рукой и помогают быстро вернуть себе спокойствие Ирина: Светлана, спасибо за крутой сериал! Наталия:Как раз то, чего нам часто не хватает в повседневной суете - несколько минут для себя. Небольшая гимнастика, внимание к телу и немного спокойствия могут хорошо перезагрузить. Спасибо за напоминание! Ольга: вОчень интересная тема - как психология помогает в водно-моторном спорте. Там же скорость, адреналин, и при этом важно сохранять хладнокровие и концентрацию. Такой разбор кейса наверняка показывает, что тело и психика работают в связке, особенно на высоких нагрузках. Спасибо, что делитесь. Согласна с вами! Осознанное дыхание действительно помогает вернуть спокойствие, контроль и внутреннюю опору . Ольга: Концентрация на воде - это действительно особое состояние: когда внимание широкое и спокойное, а сила соединяется с расслаблением. И то, что решение нужно принять за долю мгновения, а вода меняется каждую секунду, делает это сродни медитации в движении. Спасибо, что делитесь. 1. Утро с тренером shedevrum.ai/...b94 2. Три осознанных вдоха shedevrum.ai/...yt4 3. Благодарность за сериал shedevrum.ai/...yt4 4. Несколько минут для себя shedevrum.ai/...yt4 5. Тело и психика в спорте shedevrum.ai/...yt4 6. Возвращение контроля shedevrum.ai/...yt4 7. Концентрация как медитация shedevrum.ai/...yt4 8. Итоговый мастер-класс shedevrum.ai/...yt4
