Пространство здоровой кожи

МОЕ «ДО». Очень не приятно выкладывать такие фото. Но для того, чтобы показать вам, какую роль в состоянии проблемной кожи играет уход, его этапы и системность, я вынуждена это сделать. Для того, чтобы посмотреть после, можете почитать пост-знакомство. Итак, на фото видно, что кожа обезвожена, с воспалениями, с расширенными порами, с пятнами после воспалительных элементов. И с такой кожей я борюсь каждый день. Сама. К косметологам я не хожу, если что. Стоит мне забросить свою кожу, пропустить хотя бы один этап ( очищение, тонизирование, увлажнение), то кожа за пару дней может вернуться в состояние, как на фото. Но также к моим обычным проблемам с кожей добавились еще и возрастные. Мимические морщины вокруг глаз, кожа тускнеет с возрастом, теряет эластичность, поэтому я готова показывать вам не только уход для проблемной кожи, но и возрастной. Завтра покажу одно очень классное средство, оно универсальное, подойдет и молодой проблемной и возрастной коже. В комментариях можете предположить, что это за средство🙈

⠀ Масло Bio-Oil✨⠀ ⠀ Сегодня расскажу вам про масло, которым я пользуюсь уже лет 5 точно. Думаю вы про него наслышаны. Отзывы не однозначны, конечно. Но что хочу сказать вам про него я лично. Это масло по соотношению цены и качества идеально. ⠀ #бюджетно ⠀ ⠀ На упаковке обещают уменьшить видимость рубцов и растяжек, обесцветить пигментные пятна и тому подобное. ⠀ ⠀ Что по факту: прекрасно увлажняет кожу. Можно наносить и на влажную, мне так больше нравится. Распределяется лучше. По инструкции наносится 2 раза в день. Я наношу один, обычно вечером после душа. Иногда забываю про него. ⠀ Мне ещё нравится с ним делать баночный массаж. Впитывается быстро и не оставляет жирных следов. ⠀ ⠀ Многие беременные пишут, что действительно помогло предотвратить растяжки, другие пишут- как мертвому припарка. ⠀ ⠀ Однако, в плане растяжек мое мнение такое- все зависит от конституции тела человека. Если кожа у тебя такая, то тут хоть чем обмажься. И если растяжки есть, особенно, если они очень старые, то и убрать их тоже очень сложно, практически невозможно. Если только уменьшить видимость. Но это тоже зависит от регулярности использования. ⠀ ⠀ Так что думайте сами- если хотите увлажнённую и красивую кожу, то это масло вам подойдёт💫 ⠀ А если хотите убрать растяжки, то ищите волшебное зелье дальше. ⠀ ⠀

КИСЛОТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ГВ. Поделюсь еще одним моментом моей жизни- я МАМА! Поэтому даже во время подготовки к материнству и во время грудного вскармливания (ГВ) я не переставала ухаживать за своей кожей. Поэтому подниму и здесь эту тему👇 Думаю, что она многим будет актуальна. Итак, многие уже в курсе, что существуют ВНА- кислота и АНА- кислоты, и ещё сейчас выделяют новое поколение - PHA- кислота. Что это за кислоты и с чем их едят?! Сейчас расскажу⬇️⠀ 🔴ВНА- кислота(бетагидроксикислота). (На упаковке salicylic acid). Это все производные салициловой кислоты. На мой взгляд самой действенной при проблемной коже. ⠀ Что делает: убирает воспаление, ускоряет заживление, осветляет сальные нити, является жирорастворимой, как следствие работает с закрытыми комедонами, снижает жирность кожи, обладает антисептическим эффектом. ⠀ Степень проникновения в слои кожи может быть разной, все зависит от косметического продукта. Но может проникать в слои кожи в достаточно большом количестве. Поэтому ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ГВ можно использовать всего лишь концентрацию 1-2%, не больше. ⠀ 🟡АНА- кислоты (водорастворимые кислоты). Это фруктовые кислоты (На упаковке Glycolic acid (гликолевая кислота), Malic acid (яблочная кислота), Ctric acid (лимонная кислота),Tatric acid (винная кислота), Lactic acid (Молочная кислота), Mandelic acid (Миндальная кислота), Pyruvic acid (пировиноградная кислота)). ⠀ Что делает: Хорошо работают на поверхности кожи- отшелушивают, выравнивают тон, регенерируют и стимулируют обновление клеток, увлажняют. Люблю их использовать при выведении постакне и пигментации. Так как эти кислоты не проникают в глубинные слои кожи, то их ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ГВ можно использовать в концентрации до 10 %. ⠀ 🟢PHA- кислота. ( Полигидрокислота). Это самая щадящая кислота- гибрид миндальной кислоты и молочной ( самая увлажняющая). Подходят для чувствительной, атопичной кожи и кожи с розацея. Не вызывает фоточувствительность. ⠀ Что делает: отлично увлажняет, восстанавливает защитный барьер кожи, снимает воспаление, выравнивает тон и рельеф кожи. ⠀ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ГВ использовать можно. ⠀ ⠀ ‼️ПОМНИТЕ, что после использования кислот обязательно нужно использовать спф, летом- максимальный. ⠀ Витамин С. Является мощным антиоксидантом. Применять ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ГВ можно и нужно. Витамин А. (На упаковке Retinly palmitate, retinol, retinaldehyde, retinoic acid, tretinoin) это все производные витамина А или ретиноиды. Именно этот витамин может привести к врожденным дефектам, он часто содержится в антивозрастной косметике. Поэтому применять ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ГВ ЗАПРЕЩАЕТСЯ! ⛔️

❗️ХОЛОД. СТРЕСС. ПЛОХАЯ ЕДА.❗️⠀ Как следствие- ВОСПАЛЕНИЯ НА ЛИЦЕ. ⠀ ⠀ Думаю, знакомо каждому, у кого проблемная кожа. Эти факторы,вроде незначительные на первый взгляд, являются самыми основными. Именно от них зачастую зависит состояние нашей кожи. ⠀ ⠀ В такие периоды мне очень сложно даже ухаживать за такой кожей, так как все это расстраивает достаточно сильно. Мотивация падает. ⠀ ⠀ Либо наоборот- начинаешь мазаться всем подряд, лишь бы побыстрее прошло. Делать маски, которые подсушиваю воспаления, пользоваться средствами от акне, причём всеми и сразу. И тут на тебе пересушенную кожу- и ещё больше воспалений. ⠀ ⠀ Ко всему нужно подходить с умом. Я пытаюсь этому научиться. ⠀ Что я усвоила прежде всего:⠀ ⠀ ✅кожу нужно достаточно увлажнить. ⠀ ⠀ ✅на воспаления точечно наношу скиноклир. Мне он нравится своей бюджетностью, он не гормональный. Действующее вещество-азелаиновая кислота . Хватает его надолго. Купить можно с любой аптеке. ⠀ ✅не стоит ожидать быстрого результата, так как обновление кожи происходит приблизительно за 30 дней.⠀ ⠀ ✅нельзя пропускать этапы ухода за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение.⠀ ⠀ ✅не злоупотреблять этапом очищения, нарушая pH кожи. (умываться по 10 раз в день) Я раньше ой как любила так делать, особенно если кожа с воспалениями. ⠀ ⠀ ✅в такие периоды стараться есть меньше мучного, сладкого и жирного. ⠀ ⠀ ✅стараться меньше трогать лицо руками, и ещё меньше давить воспаления ( этим я тоже грешу)⠀ Если хотите пост, на какую-то актуальную тему, например, кислоты и ретинол, то пишите в комментариях, буду рада поделиться своим опытом 🫶

ПОСТ ЗНАКОМСТВО. Итак давайте познакомимся🤝 Меня зовут Наталия. Я тот человек, который все свои сознательные 29 лет страдает от различных недостатков своей кожи, в большинстве случаев - это воспаления, расширенные поры, жирность кожи лица. Зимой в отопительный сезон ситуация усугубляется, так как не хватает еще и увлажнения. И помимо воспалительных элементов в фазе обострения, начинаются еще и шелушения. Но я добилась определенных успехов в этой сфере. И решила тут делиться ими. Прилагаю свое фото без фильтров. Думаю, что результат не плохой. А начинала, прошу заметить, с пенки для умывания от Гарньер, различных Зинеритов ( он стоил баснословных денег в мое школьное время), я даже перекисью водорода лицо протирала🤦‍♀️ Так что результат налицо, как говорится.