Кэтрин Лоран

Прокачиваем повздошные мыщцы! Для закрепления пояснично-крестцового отдела и прямой мышцы живота. (лордоз,)

Профилактика перелома шейки бедра.

Воспаление седалищного нерва. В стадий ремиссии делаются упражнение для проработки грушевидной мышцы.

ЛФК

Кифоз: Самое коварное заболевание костной ткани. Постепенно смещает внутренние органы и тем самым дестабилизируя их работу.

Данное упражнение помогает выводит лишнюю жидкость из организма, способствует улучшению кровообращения в конечностях,