Энерго - сессии

Обижаться или не обижаться - это ваш сознательный выбор. Когда вас обижают, это не значит, что вы должны обижаться, это разные вещи (Стивен Кови). Даже не задумывайтесь, почему же человек сделал вам то или иное. Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть...

Курс Энерго-сессий (мини-группа). Запрос " Я хочу улучшить самочувствие и укрепить здоровье". Обратите внимание на внутреннее состояние участниц.

(статья Елены Лебединской) "...Вы читаете пособия по женским оргазмам или как поймать и удержать мужика. Почитайте хоть что-нибудь про детскую психологию. Про то, как уметь утешать ребенка, а не пугать его до энуреза и заикания. Про то, что такое психологическое и эмоциональное насилие.  Про то, как запуганные дети учатся навсегда подавлять свои потребности, и это значит, что у них, выросших, внутри блуждает огромный объем агрессии.  Про то, как эти выросшие дети на приеме у психолога плачут, вспоминая вас, ненавидя вас, ощущая свое бессилие перед вами, уже состарившимися...

Дети одни из великих учителей в семье. Они - как индикатор. И ведут они себя именно так, чтоб родители обратили внимание.  «Как формируются сценарии? - Все обусловлено социальным окружением детей... Если вокруг излучают любовь, есть экологичная коммуникация...  ... если рядом взрослые люди, которые несут ответственность за свои мысли, чувства и поступки..., то с детьми все в порядке... Но если родители извергают яд и из них выходит их персональный ад, они формируют сценарии, которые потом разворачиваются в жизни детей...

... Слышу девушку, которая орет на маленьких девочек. Бардак в комнате не устраивает, дерутся... не слушаются...  В большинстве семей так и происходит - не так сидят, едят, играют... Дети какие-то неудобные. Не соответствуют родительским рамкам, мировоззрению, их нормам воспитания. И вот тут начинается вытачивание алмазов под себя.  Внутреннее состояние родителей отражается во внешний мир. Родители могут нести годами свои психологические/детские травмы, сценарии..., даже не зная о том, что это влияет на жизнь семьи...

... Ни один из нас не рождается с четким представлением о том, какое должно быть тело. Какое тело привлекательное и красивое, а какое - нет. Значит, нам абсолютно все равно - худое оно или полное, с веснушками/ целлюлитом или без, с ровным загаром или ты вообще альбинос. Откуда в нас это все? Как надо и не надо? Как должно быть, а как нет? И так ведь во всем? Общество показало стандарты красоты..., но как показывает история искусства, они очень разнятся в зависимости от эпохи и части света...

Слезы - это не только естественная реакция на эмоционально заряженные события. Когда мы плачем, повышается уровень окситоцина и снижается уровень кортизола (гормона стресса) - именно поэтому слезы помогают облегчить душевную и физическую боль. Для детей слезы - это средство коммуникации с родителями и миром. С помощью плача они сообщают о своем дискомфортом состоянии, пока учатся говорить. Дети так искренне и глубоко грустят по разным причинам! У них всегда есть повод. И рыдают не отходя от кассы - прямо здесь и сейчас...

Я помню моменты, когда я отдыхала и одновременно вздрагивала от того, что я что-то не сделала, забыла, не успела. Разве это отдых? Смешно не было, так как к отпуску я уже не то, что на запасной батарейке ехала, у меня уже и запаски не было. А моменты отключки тела..., когда даже веки не поднимались от усталости. И моменты, когда тело страдало от дикой боли, показывая мне и мысленно говоря: «Что ты б@...ть творишь? Хватит!». Не женщина, а многозадачный робот, решающий вопросы и задачи; как в армии: вспышка слева, вспышка справа, а ты вечно готова - днем и ночью...