Все мы знаем, что Биологические ритмы характерны для всего живого на Земле☘️🙋♀️. 👉Но... и работа внутренних органов нашего организма также зависит от биоритмов!⏳ На сегодняшний день в человеческом организме насчитывается более 300 ритмов. Все эти циклы, вместе взятые, опреде- ленным образом зависят друг от друга. Нарушение одного или нескольких ритмов приводит к различным заболеваниям🙄. ➡️Мы с вами сегодня разберём режим работы органов ЖКТ 🌪️ в соответствии с биологическими часами: ✅Желчный пузырь просыпается тогда, когда вы в идеале уже должны спать с 23...
Екатерина Нефедова
Зачем пить тёплую воду?
Друзья, многие из вас наверняка слышали, что утром полезно пить тепло-горячую воду натощак)). ⠀ И это действительно так, употребление горечеватой воды с утра имеет массу положительных свойств: ⠀ ✔️ Стимулируется выработка желчи ✔️Разгоняется метаболизм ✔️Улучшается работа лимфатической системы ✔️Улучшается перистальтика кишечника, что способствует его своевременному опорожнению. ✔️Стимулируется работа почек и мочевого пузыря ✔️Улучшается состояние кожи. ⠀ Но! Есть несколько нюансов, которые необходимо учитывать⚠️...
Выбираем зубную пасту
Какую зубную пасту выбрать?? 🦷 ⠀ На нашем рынке сейчас просто изобилие разных паст, кажется-бери любую😉..., но! нужно обязательно обращать внимание на состав!!! ⠀ Какие зубные пасты бывают: ⠀ 🦷ПАСТА, СОДЕРЖАЩАЯ ФТОР🦷 ⠀ ➕Предотвращает появление кариеса ➖Имеет свойство накапливаться в тканях.Переизбыток фтора приводит к флюорозу( Проявляется он белесыми пятнышками на эмали, постепенно они желтеют, буквально разьедая эмаль) ➖При гипофункции щитовидной железы нельзя употреблять пасты с фтором🙅♀️, т...
