психоанализ и разное о жизни

Человеческие отношения по сути состоят в том, чтобы формировать связи с другими людьми и взаимно обогащаться через них, эмоционально, духовно или интеллектуально. Чтобы формировать такие связи, нужно иметь в себе достаточно устойчивое представление о существовании Другого. Формирование такого представления - это постепенный процесс, происходящий в самом раннем детстве. Он требует от младенца серьезных усилий и, своего рода, открытия целой вселенной. Сначала маленький человек осознает части собственного тела, потом границы этого тела, части тела матери...

Человеку нужно заниматься не только нужным, важным и полезным, но и бессмысленным, глупым и бесполезным. Более того, бесполезное совершенно необходимо время от времени. Занятие чем-то, не имеющим особенного практического значения (от глазения на улицу или складывания пазлов, до вязания стопятьсотого носка или рыбалки) — важная часть нашей душевной жизни...

Когда первоначальная растерянность от происходящего в мире вокруг нас немного спала, стало ясно, что текущий кризис касается не только экономики и финансов, не только политики и ресурсов, но, в первую очередь, нематериального. Изменилось наше отношение к себе, к окружающим, к миру. Неуместным теперь кажется тот окровенный нарциссизм, которым раньше была пропитана социальная составляющая нашей жизни. Не вызывают особенного отклика посты и видео про "красивую" жизнь, отошли на дальний план многие искусственные ценности и потеряли свою значимость многие публичные фигуры...

Мы переживаем наше тело как целостное «Я» и в то же время оно выступает для нас как объект внешнего мира, живущий своей собственной жизнью. Пока тело не доставляет неудобств, оно воспринимается, как постоянный молчаливый спутник. Но когда приходит болезнь или дискомфорт, тело причиняет ущерб всему «Я», а в конце жизни, умирающее тело неизбежно забирает «Я» с собой, вне зависимости от того хочет «Я» этого или сопротивляется изо всех сил. Или не забирает, но переводит его в принципиально другое состояние бытия...

Наша жизнь и в обычное время беспокойна и сложна, а современная ситуация все только усугубила. Дети, родители, семья и друзья — все они занимают наше время и наши ресурсы. Постоянно что-то нужно делать, причем, даже не что-то одно, а целую кучу вещей одновременно. Важно, чтобы у вас была возможность прийти в себя. Для этого не нужно много времени, достаточно 30 секунд, максимум 2 минуты. Просто сядьте и постарайтесь...

Каждый из нас для кого-то дурак. Эта мысль очень облегчает жизнь. Похоже, что дурость — неотъемлемая часть человеческой природы. Иногда дурость удобна и полезна, иногда разрушительна, иногда — способ предвидения и открытия нового, а иногда — возможность просто выжить...

Мы не можем осознать его, почувствовать, но можем наблюдать его проявления — прежде всего в сновидениях, но также в описках, оговорках и ошибочных действиях. Бессознательное не бывает «над» или «под» сознанием, это, скорее, похоже на тень вне света лампы: где есть свет — там сознание, то есть Я, а где тень — там бессознательное, Оно...

О разочаровании в реальности и бегстве в прекрасные иллюзии написаны тонны книг с самыми противоречивыми походами к этой неоднозначной теме. Бегство это может быть разным: уход в эстетство, в идеализированную историю, в собственное фантазирование, в создание виртуальных миров. Но хотелось бы заметить, что иллюзии не насыщают. Настоящее удовольствие от фантазирования можно получить только твердо опираясь на реальность. Ведь у фантазии отсутствуют тормоза, и то, что казалось восхитительным полетом, может легко превратиться в ужасающее отвесное пике...

Из-за происходящих потрясений кажется очень важным все время быть в курсе происходящего. Но постоянное внимание к новостям и прослушивание их в фоновом режиме сильно повышают и без того высокую тревожность. Подавляющее большинство информации из новостей имеет слабое отношение к реальности, бьет по эмоциям и основано на предвзятости. Что только добавлят нестабильности в наше состояние. Выберите пару ресурсов, которым более-менее доверяете, и просматривайте их в течение 5-10 минут утром и вечером...

Все мы сейчас испытываем разную степень растерянности и беспомощности, нам хочется, чтобы ближнее окружение снова стало понятным и объяснимым, чтобы вернулась прежняя безопасная рутина, привычные маленькие и большие радости. Это естественно, так работает наша психика – пытается сохранить равновесие. К сожалению, происходящие процессы невозможно развернуть назад. Мир никогда уже не будет прежним ни у нас, ни на Западе, ни на Востоке. Идет перестройка всей финансовой и политической системы. Кризис нарастал больше трех десятилетий, сейчас мы наблюдаем его завершающую стадию...