Фарсис - Специи и Пряности

СЧАСТЬЕ ПАХНЕТ КОРИЦЕЙ? Корица навевает сладкий аромат детства, манящий и обещающий нечто вкусное и приятное… Наверное, многие помнят восхитительные булочки с этой пряностью, которыми, прежде чем их съесть, хочется сначала надышаться. Но мало, кто знает, что корица способна занять достойное место не только на кухне, но и в аптечке, и в косметичке, и среди бытовых средств по уходу за домом. Корица – это сладкая выпечка, это глинтвейн, это приятный зимний чай. Но помимо хороших ассоциаций, есть объективные причины, почему корица поднимает настроение. Аромат корицы вызывает обволакивающие и согревающие ощущения и стимулирует нейроны из-за того, что там содержится много витамина С и витаминов группы В, и самое важное - магния. Она также оказывает влияние на функциональность головного мозга, повышая концентрацию, память и внимание. Это также отличное решение для тех, кто испытывает чрезмерное влечение к сладкому. Мы советуем вам попробовать нашу молотую корицу, смесь для глинтвейна или зимний чай! Все эти товары вы можете найти на Ozon, Яндекс.Маркете, Wildberries и в нашем онлайн-магазине! #корица #какподнятьнастроение #специимира

ТРЕСКА В ТОМАТНОМ СОУСЕ Этот рецепт отлично подойдёт тем, у кого сложности с приготовлением рыбы. Если вы не любите треску, смело меняйте ее другой «белой» рыбой, но время готовки может немного измениться. Для трески в томатном соусе нам понадобится томатная паста, филе трески, лук, маслины, оливковое масло, а также наша приправа для рыбных блюд от Фарсис! Купить ее можно на Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркете и в нашем онлайн-магазине. Итак, приступим! 1. Тонко режем лук 2. Посыпаем филе с двух сторон нашей приправой по вкусу 3. Жарим лук до прозрачного состояния в оливковом масле 4. Уменьшаем огонь до среднего и заливаем вино. Даём выпариться на 60%. 5. Добавляем пасту и оливки, готовим 5 минут 6. Добавляем филе и покрываем соусом. Уменьшаем огонь до слабого и готовим примерно 8 минут 7. Если филе легко разделяется вилкой, блюдо готово Подаём с рисом или овощами! Приятного аппетита!

ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ СОЛЬЮ? Вы привыкли чистить зубы пастой. Это логично. Есть специальный продукт для гигиены рта, в пасте содержится фтор, который защищает зубы от кариеса. Но этого бывает недостаточно. В дополнение к зубной пасте, вы можете добавить чистку зубов солью, если: 1. У вас очень сильный налет, который не уходит от обычной зубной пасты. Тут соль будет как скраб отшелушивать налет с вашей эмали. 2. Если у вас повышенная кислотность во рту. Например, при проблемах с желудком или после определенных продуктов. А у некоторых просто есть склонность к повышенной кислотности. Соль восстановит ваш PH баланс и зубы будут меньше подвержены кариесу. 3. Если у вас есть воспаление. Соль хорошо подсушивает и часто применяется для обеззараживания. Если у вас воспалились десны, попробуйте почистить зубы или прополоскать рот солью. 4. Соль уменьшает плохое дыхание изо рта, если ей чистить зубы и полоскать рот. Если вам было полезно, подписывайтесь! Будем постить еще много интересного!

СКУМБРИЯ В ЛАВАШЕ ПО-ТУРЕЦКИ Мы все хорошо знаем рецепт шаурмы. Но не всем знакомо очень похожее на неё рыбное блюдо - скумбрия в лаваше по-турецки. Оно более диетичное и вместо соусов-маринуем рыбу. Если вы любите блюда с лавашом, ставьте Итак, для нашего турецкого блюда понадобится скумбрия, лаваш, помидоры, красный лук, соевый соус, лимонный сок, горчица, оливковое масло, а также наша приправа Азиатская смесь, которая отлично подойдёт для любых восточных блюд. Купить ее можно на Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркете и в нашем онлайн-магазине. Приступим! 1. Разделать скумбрию. Отделить филе от всех костей, вынуть маленькие пинцетом. 2. Смешать в миске соевый соус, лимонный сок, горчицу. 3. Добавить азиатскую приправу от Фарсис и замариновать филе в полученной смеси 10 минут. Маринад не выливайте. 4. Обжарить филе скумбрии по 5 минут на каждой стороне. 5. Лаваш разделить пополам. Смазать маринадом. 6. Нарезать кружками помидор и выложить на лаваш. 7. Нарезать колечками лук и выложить на лаваш 8. Положить сверху филе, плотно свернуть и поджарить полученный ролл. Приятного аппетита! #рецептыкаждыйдень #восточнаякухня #приправы

РИСОВАЯ ЗАПЕКАНКА С БРОККОЛИ Рецепт, который мы для вас сегодня подготовили подойдет для всей семьи. Особенно, если вы хотите, чтобы дети ели больше овощей. Если в нашей запеканке вам хочется чего-то более сытного, просто добавьте туда немного курочки! Для запеканки нам понадобится рис, молоко, брокколи, мука, сливочный сыр, обычный сыр ( лучше всего – чеддер), горчица, а также молотая паприка. Советуем попробовать нашу паприку от Фарсис. Купить ее можно на Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркете и в нашем онлайн-магазине. Итак, приступим: 1. Нарезать брокколи ( если используете свежее). Мелко нарубить чеснок и лук. 2. Растопить сливочное масло в сковороде на среднем огне. Добавить лук и чеснок и жарить до прозрачного состояния. 3. Помешивая, добавить муку. 4. Медленно наливать молоко и дать ему выпариться до густого состояния субстанции 5. Снять сковороду с огня, добавить горчицу, сливочный сыр и половину обычного сыра. 6. Размешивать до однородной массы. Посолить поперчить 7. Смешать рис, брокколи и полученную массу. 8. Выпекать 35 минут при темературе 190 С, если используете мороженные овощи, то чуть меньше часа. За 10 минут до окончания запекания посыпать сверху оставшимся сыром Приятного аппетита!

КАКИЕ СПЕЦИИ МОЖНО ДАВАТЬ ДЕТЯМ ДО ТРЕХ ЛЕТ? 👦🏻 Ещё больше интересной информации и классных рецептов у нас! Подписывайтесь на @farsis.rf Специи нужно использовать в питании детей с особой осторожностью. Дело в том, что некоторые пряности содержат ароматические кислоты и дубильные вещества, которые опасны для кишечного тракта малышей. Также специи очень аллергены, то есть могут вызывать аллергические реакции. Ниже - специи, которые подойдут маленьким детям. ✅Соль Мы советуем использовать в рационе соль ограничено, а также по возможности применять йодированную соль, так как она поставляет в организм малыша йод, который крайне важен в таком маленьком возрасте. ✅Укроп Укроп можно добавлять в пищу ребенка начиная с 10 месяцев. В нем довольно много каротина, эфирных масел и витаминов. ✅Петрушка В петрушке содержится огромное количество витамина С, также данная зелень обладает противоотечными свойствами. В ней довольно много солей фосфора, кальция, магния и фосфора. Достаточное количество в ее составе и эфирных масел. Можно давать с 10 месяцев. ✅Базилик Отличная пряность, которая способна снять спазмы в желудочно – кишечном тракте малыша, а также предотвращает метеоризм. Но добавляем только после двух лет. ✅Чеснок Чеснок, несмотря на его многочисленные полезные свойства, не не стоит давать малышам ранее двух лет. Чеснок признан природным антибиотиком, который полезен деткам в осенне-зимний период. Если вы добавляете в пищу вареный или тушеный чеснок, то его вкус станов

КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА С ХРУСТЯЩИМ ЛУКОМ Сегодня делимся с вами максимально простым и максимально вкусным рецептом. Вам хватит 10 минут для того, чтобы все подготовить, а дальше дело за духовкой. Подойдет как для обеда, так и для ужина! Забирайте себе в книгу рецептов! 🍽 Итак, для рецепта нам понадобится куриное филе, сметана, майонез, тертый сыр, жареный лук фри, сельдерей, смесь перцев. Мы советуем нашу смесь перцев в мельнице от Фарсис. Купить ее можно по приятной цене на Ozon, Wildberries, Яндекс. Маркете и в нашем онлайн-магазине 💫 Приступаем! 1. Разогреть духовку до 180 С. 2. Нарубить кубиками сельдерей и куриное филе. 3. Размолоть миндаль, натереть сыр 4. Смешать сельдерей, курицу, сметану, майонез и миндаль в миске 5. Запекать полученную смесь в духовке 30 минут 6. Посыпать сверху луком фри и запекать еще 5 минут Подаем с гарниром из картошки или овощей! 🥔🥦🥬 #рецептзапеканки #простыерецепты #рецептыкаждыйдень

ВАНИЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ Недавно закончилась Масленица, и блины уже надоели. 🥞🥞 Вот простой рецепт ванильных оладьев, если утром все-таки хочется намазывать сметану и сгущенку на свой завтрак ;) Рецепт очень прост. Для оладьев нам понадобится мука, кефир, сода, соль, сахар и ванилин. Советуем попробовать ванилин от Фарсис. Его можно купить на Wildberries, Ozon, Яндекс.Маркете и в нашем онлайн- магазине 🌤 Итак, приступим! 1. Смешиваем кефир, сахар, соль и соду в большой миске 2. Постепенно всыпаем муку и размешиваем тесто, чтобы не было комочков 3. Оставляем на 15-20 минут, чтобы появились пузырьки 4. Жарим на среднем огне! Приятного аппетита! #оладушки #масленица #рецептыкаждыйдень

СЭНДВИЧ С КРЕВЕТКАМИ И ЯЙЦОМ Завтрак - важная часть дня. Но часто для его приготовления не хватает времени. Вот вам полезный завтрак за 10 минут с креветками и яйцом. Если вы любите делать вкусные завтраки, ставьте  и подписывайтесь. Итак, для рецепта нам понадобится тост, яйца, креветки, помидор черри, греческий йогурт, горчица, свежая мята и черный молотый перец. Советуем взять черный перец от Фарсис в удобной упаковке Дой-пак. Пробрести его можно на Ozon, Wildberries, Яндекс. Маркет и в нашем онлайн магазине Приступим! 1. Отвариваем яйца и креветки 2. Мелко режем яйцо и смешиваем с горчицей, перцем и йогуртом. Можно сделать впрок на несколько дней. 3. Обжариваем тост 4. Мажем полученную смесь на тост 5. Кладем сверху креветки, черри и мяту. Приятного аппетита!

ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ ОТ ФАРСИС☀️ Зимой бывает особенно сложно вставать рано утром. Мы решили предложить вам рецепт вкусного завтрака, который можно приготовить за 5 минут, чтобы вы могли поваляться в кровати подольше.🛏 Итак, для рецепта вам понадобится тонкий лаваш, помидор, творожный сыр, тертый сыр, яйцо и немного ветчины. Можно добавить зелень по вкусу. Ну и конечно же, наша аппетитная приправа от Фарсис. Купить её можно на Ozon, Wildberries и Яндекс.Маркет по привлекательной цене ☺️ Приступаем!  1. Вырезаем и лаваша круг  2. Разбиваем 1 яйцо и жарим минуту  3. Кладем сверху лаваш и ждем, пока он схватится с яйцом  4. Переворачиваем лаваш и сверху мажем творожным сыром  5. Выкладываем ветчину, помидоры и сыр ровной полосой посередине лаваша  6. Сворачиваем лаваш и через пару минут переворачиваем  7. Режем на кусочки Наслаждаемся с кружечкой кофе или чая! ☕️