Найти в Дзене
Саморазвитие мам является важным аспектом их личностного роста и улучшения качества жизни. Вот некоторые ключевые аспекты саморазвития для мам: Развитие навыков родительства: Мамы могут улучшить свои навыки и знания в области воспитания и взаимодействия с детьми, чтобы стать более эффективными и ответственными родителями. Поддержка своего физического и психического здоровья: Здоровая мама - это основа семейного благополучия. Они должны уделять время занятия физической активностью, здоровому питанию, а также ухаживать за своим психическим состоянием. Образование и самообразование: Мамы должны постоянно обучаться и развиваться, чтобы быть в курсе последних тенденций в мире, опережая развитие своих детей. Это может включать в себя чтение книг, посещение курсов, образовательных мероприятий и так далее. Постоянное саморефлексивное изучение: Мамы должны постоянно оценивать свои поступки и поведение, чтобы стать лучшими версиями себя. Они могут изучать собственные слабости, добиваться улучшения и работать над ними. Взаимодействие с другими мамами: Общение и взаимодействие с другими мамами может быть полезным для обмена опытом, получения поддержки и советов, а также для развития своей собственной личности через общение с другими людьми. Уход за собой: Саморазвитие мам также включает в себя уделение времени и внимания своим собственным потребностям и увлечениям. Они должны находить время на то, чтобы заниматься вещами, которые приносят им радость и удовлетворение, и находить баланс между работой и личной жизнью.
1 год назад
Мама ребенка от 6 до 11 лет должна знать следующее: 1.Развитие ребенка: мама должна быть в курсе физического, эмоционального и психического развития ребенка в этом возрасте. 2.Эмоциональное благополучие: мама должна быть внимательной к эмоциональным потребностям ребенка, создавать поддерживающую среду и помогать ему развивать навыки саморегуляции и эмоциональной интеллектуальности. 3.Коммуникация и связь: мама должна поддерживать открытую и честную коммуникацию с ребенком, быть готовой выслушать его и помочь ему решить проблемы 4.Социальные навыки: мама должна помогать ребенку развивать навыки социального взаимодействия, учить его уважению к другим, а также науке принятия решений и конфликтологии. 5.Ответственность и независимость: мама должна поощрять ребенка к развитию ответственности и независимости, учить его выполнять свои обязанности и принимать решения. 6.Любовь и поддержка: мама должна быть любящей и поддерживающей, давать ребенку ощущение безопасности и защищенности, и быть его основной опорой. 7.Здоровье и безопасность: мама должна быть в курсе основных заболеваний и вредных привычек, предотвращать травмы и обеспечивать здоровый образ жизни для ребенка. 8.Образование: мама должна поддерживать ребенка в его учебных достижениях, помогать ему с уроками, участвовать в родительских собраниях и принимать активное участие в его образовании. 9.Питание: мама должна знать, как обеспечить ребенка полноценным и сбалансированным питанием, учитывая его возраст и потребности 10.Развлечения и хобби: мама должна поощрять ребенка к занятию хобби и участию в различных активностях и спорте, чтобы помочь ему развивать свои интересы и таланты.
1 год назад
Решила поделиться с Вами! Меня очень расстраивает то, что некоторые родители, воспитание своих детей перекладывают на детский сад, школу и ещё кого-то. Дефицит родительского внимания, это самое меньшее, что получит ребенок в этой ситуации. Да и это уже большой багаж проблем. Ребенок думает, что он никому не нужен, отсюда не уверенность в себе, скрытая агрессия, неумение просить о помощи. Также дефицит внимания может привести к тому что, человек будет отчаянно требовать его от всех окружающих, прибегая к манипуляциям и вступая в деструктивные отношения. Воспитание детей – это почти сакральный процесс. И к нему, на мой взгляд, нужно подходить с ответственностью и глубиной. Помнить о том, что ребенок это звено в цепи многих поколений большого Рода. Об этом можно говорить очень много и интересно. Образовательные учреждения конечно воспитывают, но только не прививают уважение и любовь к предкам, да и знания о Роде не дают. Давайте порассуждаем на эту тему! Пишите в комментариях, что вы об этом думаете? И как на воспитание детей смотрят в вашей семье? Мне это будет интересно и полезно.
2 года назад
О практике снятия напряжения. Все очень просто и действует быстро. Поговорите с ребенком о том что вы чувствуете прямо сейчас и спросите, что он чувствует . Озвучьте свое состояние и оно потеряет силу и актуальность. И ребенка попросите описать словами все что он чувствует. Потом спокойно обсудите ситуацию и вместе найдите решение. Попробуйте и напишите мне что у вас получилось.
3 года назад
Как сохранить равновесие, когда ребенок плохо учится, ведет себя вызывающе и не слышит вас когда вы с ним разговариваете? Первое что нам нужно знать - это то что при помощи эмоций мы выражаем чувства которые испытываем в моменте. Следовательно чувства и являются первопричиной наших криков и возмущений когда мы пытаемся внушить своему ребенку что-то полезное. При переходе к школьному возрасту ребенок вступает в новые взаимоотношения с окружающими, изменяется характер его деятельности. Он очень нуждается в нашей помощи. А мы вместо того чтобы рассказать как строить взаимоотношения, требуем и предъявляем претензии. И эта ниточка тянется от нас к ребенку и от ребенка к нам. Таким образом мы создаем друг другу эмоциональный фон. Ребенок нам непослушанием, а мы ребенку тем что не рассказываем ему как нужно поступать в той или иной ситуации. В первую очередь нам нужно принять его таким какой он есть, с его возрастом, развитием и проблемами. Во вторую очередь нужно помнить, что наша взвинченность только прибавит напряжения. И в третью помнить что мама с нервным тиком бесполезна в решении детских проблем. И что делать? Посчитать до 10 или переключится на дыхание, да хорошо, если получится то вы молодец. Может не получится, потому что в такие моменты мы обо всем забываем. Важно - работать над собой. В следующем посте будет техника.
3 года назад
Привет друзья! Под воздействием общего настроения я заглянула в яндекс дзен и нашла много интересного. Решила никуда не уходить, останусь со своими идеями и предложениями тут. Тем более что моя тема сейчас очень актуальна. Я педагог-психолог с большим опытом работы не только с детьми но и с их родителями. Мы живем в интересное время. И практически все что было важно 10 лет назад, сейчас потеряло свою значимость. Ну, за исключением вечных ценностей: семья, любовь, порядочность... Гаджеты стали важной частью нашей жизни. Они регулируют наши отношения с детьми и между собой, определяют многие моменты нашего существования. Мы учимся и работаем дистанционно, а это изменило весь внутри семейный уклад жизни. Так что делится опытом и знаниями самое время.
3 года назад