Знаете ли вы, что такое элиминационная диета?
Эта новая система питания стала свежим трендом ЗОЖ-направления и уже сейчас бьет все рекорды по количеству ее приверженцев. Название пошло от слова "elimination" - удаление, изъятие. Все потому, что элиминационная диета предполагает полное исключение из рациона определенной группы продуктов. Такая система питания является своего рода полной перезагрузкой организма! Она налаживает функции ЖКТ, выводит токсины, борется с аллергическими реакциями в организме, устраняет последствия алкоголя и сигарет, вредного влияния окружающей среды в мегаполисе...