Путешествия Лисы Алисы

Итак, Армавир, Краснодарский край. Село Вольное. В жаркую погоду хорошо купаться в реке Кубань. Туда мы и направляемся. В полдень жарко, солнце в зените. В реке Кубань очень быстрое течение. Если зайти ближе к середине реки, то скорость движущейся воды может унести далеко. Тройка местных щенков вышла погулять. Собака устала от жары и наслаждается купанием в луже. Погода хорошая...

3 года назад

Путешествие по тропинкам Политеха в Санкт-Петербурге

Это главное здание Политехнического университета в Санкт-Петербурге. Здесь находится тот самый Белый зал, где проходят концерты популярных и мало известных исполнителей. Это двор Политехнического университета, где начинается длинная аллея, доходящая до Гражданского проспекта Вид с остановки на Политехнический университет и церковь при учебном заведении. Там же...

3 года назад

5 важных навыков управления собой. В свое время я посещала много тренингов - телесно-ориентированной направленности, партнерского общения, тренинг развития чувствительности и эмпатии)). Тренинг «Стрессоустойчивость» - один из таких подходов. Это стратегия обучения, результатом которой является стабилизация внутреннего состояния и рост потенциальных способностей личности в различных аспектах жизнедеятельности. Полученный набор практических приемов с успехом можно использовать для решения задач и для того, чтобы сделать свою жизнь такой, какой вы хотели бы ее видеть. Участники тренинга: все, кто стремится научиться управлять собой. Учимся пяти важным вещам: 1. снятие напряжения 2. преодоление стресса 3. эмоциональная стабильность 4. самопомощь 5. развитие и укрепление навыков самоконтроля А также будем учиться сознательному управлению собственным энергопотенциалом, изменению жизненных установок, выполнять задания на визуализацию, вспоминать прошлые и моделировать будущие события. Для снятия мышечного напряжения используются упражнения из телесно ориентированной терапии.

3 года назад

Легенда о том, как появилось вино

Однажды на охоте Дионис увидел сатира, который играл на пастушьей свирели. Сатир, которого звали Ампелос, стал преданным другом Диониса и его спутником. Но однажды случилось несчастье: Ампелос упал со скалы и разбился. Дионис стал умолять отца Зевса вернуть его другу жизнь. Сжалившись, Зевс превратил погибшего сатира в виноградную лозу, плоды которой не уступали вкусу нектара, а запах превосходил запахи всех цветов. В них томился сок земли, родившейся из солнечного света, влаги и огня. С той поры Дионис стал странствовать по свету и учить людей делать вино...

3 года назад

Как похудеть с удовольствием

" Худая корова все равно не газель", говорят в народе. И действительно, как ни ни старайся "спускать жиры", но если у тебя пикнический тип сложения от природы или, проще говоря, от твоих жизнерадостных родителей, то весьма мало шансов стать узкой и бестелесной моделью. Берясь за диету, вы должны реально посмотреть на себя и решить, как и насколько вам нужно худеть Что позволит и чему будут яростно сопротивляться ваш организм? Какие конкретные и, самое главное, реальные задачи вы хотите перед собой поставить? Ведь они могут быть весьма разные у людей атлетического склада и пикников...

3 года назад

Баня успешных людей

Любите ли вы баню? А знаете ли вы, что такое настоящая русская парная? Там носится ни с чем несравнимый запах душистого веника, слышится плеск воды. Настоящего мужчину видно, даже когда он голый. Станислав Ежи Лец Около бани - шеренга продавцов веников. Торгуют, в основном, березовыми. Изредка попадаются колючие, можжевеловые. Кто-то нахваливает эвкалиптовый, а у кого-то в руках дубовый. Вы задумались. Не разнообразить ли свою жизнь, и не купить ли веник-колючку или, к примеру, липовый? Давайте вспомним, как действует на организм веник, сделанный из того или иного дерева...

3 года назад