альбина

Привет всем! Я впервые на этой площадке☺️ давайте сначала познакомимся, меня зовут Альбина. Я сертифицированный тренер Хатха йоги и йогатерапии. Личная практика 7 лет, преподаю 7 лет. Веду групповые и индивидуальные занятия. буду здесь делиться тем, как йога может улучшить здоровье, качество жизни и психоэмоциональное состояние также буду рассказывать на своих личных примерах и на примерах клиентов как йога меняет жизнь