Искренне о жизни и психологии.

Иногда, когда не находится слов, чтобы выразить чувства или когда они очень сильные-просто хочется обнять. Для меня это признак трепета, нежности, любви, важности того, кого хочется обнять. Совсем не со всеми возникает такое желание. И можно относиться очень дружелюбно к кому-то, интересно общаться, желать добра. Но обнять не хочется. И нет его вины в этом. И моей нет. Объятия- ведь это пропуск в личное пространство. Это желание поделиться теплом, энергией, своим миром, собой. Это про открытость, отдавание...

Бывает, что хочется плакать. Не всегда понятно, отчего. Но почти становится невозможно терпеть. И хочется, чтобы человек, которому ты доверяешь, просто побыл рядом. Нет, каждый на это не сгодится. Пусть он будет хорошим человеком даже и в жизни у вас складываются неплохие отношения. Откуда-то изнутри ты знаешь,что не всякий сумеет вот так вот просто побыть рядом сейчас. Услышать тебя. Увидеть. И может быть, принять в таком вот, непонятном даже самому себе состоянии. Другой ведь тоже должен этого хотеть...

Перейдём к следующей части упражнения, о котором я рассказывала в предыдущей статье. Если вы честно выполнили все предыдущие пункты, скорее всего, вы ошеломлены результатами. Вы осознали, что вы сами себе критики, обесцениватели, порой, даже враги. Что клетка, в которой вы себя заперли охраняется тюремщиком. И вы же им и являетесь! Да, на это есть причины. Но сейчас, в настоящее время строгий надзиратель для себя же - это вы сами. Потому так трудно сбежать от него, от этого критикующего голоса внутри...

Часто люди к нам так относятся, как относимся мы сами к себе. Если не даём себе отдыхать, в погоне за успехом, то и другие будут требовать этого. Будь это начальник на работе или родственники дома. Относясь к своим желаниям, как к чему-то неважному, мы и окружающим транслируем, что они не важны. И отношение соответственное. Позволяя каждый раз нарушать свои границы другому, неважно, партнеру, соседу, коллеге, вряд ли стоит ждать, что он сам вдруг проявит инициативу не делать этого. Потому что мы своим поведением, отношением к себе, порой неявным, показываем, как с нами можно...

Когда ты встретишь, по-настоящему, близкого человека в своей жизни, между вами не будет манипуляций, игр чувствами, желаний доказать что-то. Кто кому больше нужен, кто круче и т.п. Вам не захочется сделать ему больно ни при каких обстоятельствах. Он важен для тебя. Как и ты сам. Всё будет искренне, хоть и неидеально, с разными чувствами. Нежно и больно, смущенно и страстно, ранимо и забавно. Тебя не отвергнут, а примут в твоем несовершенстве. Порой глупого и ленивого, иногда боящегося чего-то, ворчливого или молчаливого...

Контактируя с людьми в обычной жизни или выбирая специалиста в любой сфере, мы часто неосознанно ищем его. Да, тот самый любящий взгляд. Когда на нас смотрят без оценки, осуждения, а с принятием, добротой, видят нашу ценность. К примеру, выбирая фотографа, хочется чтобы он увидел нас любящими глазами, запечатлел лучшие черты на долгие годы. Так, как может быть, мы и сами себя не видим. Ведь часто мы довольно критически смотрим на себя. Придираемся к внешности, выискивая недостатки. И волосы недостаточно густы, и вес бы сбавить...

Несколько лет назад мне в встретилось интересное задание в книге. Хочу поделиться им и во что оно вылилось. Речь шла о способностях, проявлениях и желаниях человека. О том, как же понять всё-таки, что интересно, в какую сторону двигаться. Так вот, предлагалось представить, что в твоем распоряжении есть ПЯТЬ жизней. И каждую ты можешь прожить, занимаясь, чем угодно и быть, кем угодно. Совершенно без ограничений. Всё, что придёт в голову. К примеру, в одной жизни тебе хотелось бы быть пилотом, в другой- поваром,а в третьей-переводчиком...

Итак, продолжим. Хочу рассказать вам об одном стиле в одежде, который близок мне и не крадёт возможность быть собой. Потому что для каждого он будет свой. Этот стиль называется БОХО. Кому он подойдёт? Всем! Если вы устали от шаблонных луков от стилистов на каждом шагу. Если вам хочется творить. Если вам хочется проявляться. Если вам близка тема экологичного образа жизни и любовь к планете. Бохо стиль- это не просто про одежду, фасон, ткани, это целая философия жизни. Человек как-бы говорит всем своим видом: "Я позволяю себе быть таким, каким являюсь...

Поговорим о связи одежды и свободы? Человек проявляется в мир разными способами: общаясь с людьми, делая что-нибудь, выступая на публике, рисуя картины, строя дом, вышивая цветы. Одежда-это тоже способ проявиться. Через одежду можно многое узнать о внутреннем мире её хозяина. Не обращали внимание? Самое время начать! Существует множество стилей в одежде. Существует мода. Ох, уж эта мода. Почему многие следуют ей? Из страха быть непонятым, исключенным из привычного социума, отверженным. Так, люди надевают похожую одежду, лишая себя индивидуальности...

Аннель захлопнула ноутбук и посмотрела в окно. Начало декабря, а настроение было совсем не предпраздничным. Все покатилось кувырком. Работа в офисе давно не вдохновляла. Личной жизни, с тех пор, как они расстались с Робертом, не было. А теперь еще эта новость: съехать с квартиры до конца недели! "Как там говорил этот странный незнакомый парень в парке на скамейке, когда увидел меня расплакавшейся? Идти за сердцем, делая выбор каждое мгновение им? Обращать внимание на знаки вселенной и она приведет тебя туда, куда нужно? Какая же чушь все-таки...

Подавление чувств может стоить человеку очень дорого. Очень. Это то важное, что хочется сказать в самом начале. Почему-то люди решили, что чувства это какой-то рудимент, ненужный баласт, который можно просто игнорировать. А при желании, вообще отбросить, как хвост ящерицы. Сделать безразличное лицо, выпить кофейку и запихнуть чувство гнева, раздражения или любви, например, поглубже. Включить сериал или пойти в бар с друзьями, курить кальян. А наутро снова на работу и так можно протянуть ещё до следующих выходных...

Есть в человеческой психике такой защитный механизм. Называется обесценивание. Поговорим о нём? Возможно, вы сталкивались с ним. И вас обесценивали. И вы. К примеру, мужчина влюблен в женщину. Делает ей комплименты, говорит о своих чувствах. О том, что лучше женщины не встречал. Но, к сожалению или к счастью, она не чувствует подобного к этому мужчине и говорит, что они не смогут быть вместе. И тут мужчину, как подменяют. Он начинает принижать женщину, выискивать недостатки. Может даже оскорблять...