Ирина Бодунова

☝️Многие родители очень часто говорят о том, что их ребенок еще очень мал для занятий плаванием. Так ли это на самом деле? Родители, прежде всего, должны понимать, что такие занятия помогут и дадут возможность малышу развиваться с самого рождения. 🩵 Первые занятия проходят в ванне, при комфортной температуре 36 градусов. Постепенно воду снижаем до отметки 33 градуса. Упражнения, подбираются индивидуально, исходя из полного анамнеза ребёнка и рекомендаций срециалистов и поставленных ими диагнозов...

💫Если люди ездят на море, чтобы подышать полезным морским воздухом и укрепить иммунитет, то можно оздоровиться подобным образом и в родном городе. 💫Теперь во многих городах при медицинских центрах есть специальное оборудованные помещения, выложенные соляными стенами. Называют эти комнаты соляными пещерами, галокамерами или соляными шахтами. 🔮Воздух в соляной пещере насыщен полезными ионами и минералами так же, как морской воздух. Микрочастицы соли и отрицательные ионы оказывают положительное воздействие на весь организм, и прежде всего - на органы дыхания...