Ирина Лесик

Первое знакомство с коучингом у меня состоялось несколько лет назад. Уже тогда меня привлекло в технике главное: экологичность методов, гуманная система ценностей, служащих единой цели – нахождение индивидуального решения для конкретного человека, оптимального здесь и сейчас. Курсы Вадима Куркина, которые были пройдены мною с того времени, достигнутые личные результаты укрепили мое мнение о том, что коучинг резонирует с моим восприятием на глубинном уровне и решение о своем профессиональном развитии в этой сфере было естественным после появления школы коучинга в Образовательном центре Вадима...

Практическое руководство коуча по выбору техники с использованием МАК. МАК – метафорические ассоциативные карты — это карточки с рисунками. Так устроено наше подсознание, что каждый человек видит на одной и той же карте – свое. Для него на картинке разворачивается свой сюжет, своя история – своя картина мира, что и отвечает принципу экологичности  коучинга. Благодаря этой особенности мозга через возникающие образы человек осознает информацию, например, об источнике возникающих у него сложностей, блоков, ограничений или страхов, или деструктивных негативных состояний...

Я родилась во времена советского дефицита, во-втором классе началась перестройка и я помню, как в 6 утра занимала очередь в магазине, чтобы купить сахар по талонам. Когда я заканчивала школу – была середина десятилетия лихих девяностых: зимой выключали отопление и свет, как-то год не работал ни один светофор, люки на дорогах отсутствовали, т.к. их сдавали на металл, в клубе можно было запросто попасть в перестрелку, а мою соседку нашли без органов. Потом были путч, дефолт, кризис 2008, а в 2011...

Мой профессиональный Бэкграунд - (англ. Background — истоки, биографические данные; связи, окружение (все, что связано с жизнью, образованием, связями и т. п. человека) – 18 лет в найме юристом, в том числе, на руководящих должностях в юридических службах крупных компаний. Сейчас я занимаюсь частной юридической практикой. Сама организовываю свой график, определяю задачи, нахожу клиентов. Почему я сделала этот выбор? Ведь работа в найме имеет ряд преимуществ – стабильный доход, корпоративная культура...

Общеизвестная фраза – начну новую жизнь с понедельника. Тренировки, правильное питание, здоровые привычки, движение к своим целям и т.д.   Как часто мы хотим изменить свою жизнь и каждый раз это откладываем? Как часто хотим стать здоровее, подтянутее, худее, организованнее, но всегда ли мы достигаем своих целей? Казалось бы, всем известны простые правила – хочешь быть здоровее – следи за тем что ты ешь и больше двигайся, тогда почему людей, страдающих ожирением, становится все больше? Почему при...