Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
19:14
1,0×
00:00/19:14
1 год
 • Вы подписаны

ДЕПРЕССУЕШЬ? НЕ ПЕЙ! ❌🍷

09:57
1,0×
00:00/09:57
1 год
 • Вы подписаны

Мудрость от бабушки. Про важность переключаться с плохого на хорошее.

20:23
1,0×
00:00/20:23
1 год
 • Вы подписаны

Депрессия: не могу встать с кровати. Всё даётся тяжело. Нет энергии. Тревожные мысли.

Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
17:30
1,0×
00:00/17:30
1 год
 • Вы подписаны

Чувствуешь подавленность? Откладываешь дела на потом? Думаешь, что ты слабая и неэнергичная, а остальные полны сил и мотивации?

26:58
1,0×
00:00/26:58
1 год
 • Вы подписаны

КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ, АПАТИИ, ПОДАВЛЕННОГО СОСТОЯНИЯ? 1-ый шаг к выздоровлению. 3 ЗАДАНИЯ ✅

16:42
1,0×
00:00/16:42
1 год
 • Вы подписаны

Как отследить какие мысли и действия приводят к тревоге? И что с этой тревогой делать?

Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
124
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
14:15
1,0×
00:00/14:15
1 год
 • Вы подписаны

Как понять что у Вас депрессия, а не просто стресс? Про антидепрессанты. Чувство вины за слабость.

23:28
1,0×
00:00/23:28
1 год
 • Вы подписаны

САМООЦЕНКА. Жизнь зависит от наших мыслей о себе! Как полюбить себя? Как реагировать на критику?

16:45
1,0×
00:00/16:45
1 год
 • Вы подписаны

Как справиться с негативными эмоциями самим и помочь с этим своим детям?

1 год назад
 • Вы подписаны

Если у Вас депрессия, не стоит ожидать от себя такого же поведения, реакций и отношения к жизни как у окружающих. Не вините себя 🫂 #депрессия

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент